[回答] 冬虫夏草在睡觉前或者早晨起来服用效果最佳。早晨刚起床的时候，肠胃经过一晚上的消化吸收处于排空的状态，食用冬虫夏草可以更好地吸收发挥药效。同样晚上睡觉前胃部也已经排空，在此时服用冬虫夏草，一晚上都会吸收消化，有助于冬虫夏草药性的发挥。同时，相比于寒冷的天气，冬虫夏草在夏天服用最佳。

[回答] 可以入汤剂或者是丸剂，也可以单用，具体需要看病情使用，如果是用于提高免疫力，或者是美容，可以经常炖汤喝，但是需要注意，有外感表邪的时候不能食用，需要恢复正常才可以食用。

[回答] 冬虫夏草也是比较名贵的药材，生活中关于冬虫夏草的吃法是多种多样的，可以搭配一些中药材组成中药方剂，也可以直接将冬虫夏草添加在饮食中做成药膳。除此之外，冬虫夏草用来煎水服用、泡酒、泡茶都能起到一定的调理功效。另外，也可以直接把冬虫夏草打成粉末添加到药材之中。

[回答] 建议煮水当茶喝，而不是用开水泡着。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。

[回答] 冬虫夏草可以泡茶、煎水、泡酒、与食物一同烹制、磨成粉末等。这几种冬虫夏草的吃法都可以，但要论起吸收最好，服用效果最佳的吃法，当属煎水与磨成粉末。煎水是传统的中药服用方法，该法一直得到中医界的认可，利用水作为溶剂，促使冬虫夏草在经过水煮后，有效成分尽可能多的溶出。冬虫夏草的食疗方法可以煲汤的时候放入几根。

[回答] 食用方法主要是泡酒进行口服，研磨碎后灌胶囊进行口服，也可直接嚼服，或者和肉类进行烹调，比如和鱼肉、鲍鱼，还有鸭子、鸡进行熬炖。

[回答] 煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简冬虫夏草单有效。跟肉类产品炖着吃，此法为传统虫草宴吃法，用来泡药酒喝。使用研磨机将冬虫夏草磨成粉，装进胶囊盒中随身携带，每日定时服用。

[回答] 冬虫夏草是非常名贵的药材，生活中比较常见的大多都是晒干了的冬虫夏草，但其实新鲜的冬虫夏草中的营养物质更丰富。关于新鲜冬虫夏草的吃法也是多种多样的，可以将冬虫夏草加在汤里面煲汤饮用。也可以直接洗干净以后嚼着吃。直接使用的营养价值更高，日常生活中也可以把冬虫夏草用来泡水喝。

[回答] 冬虫夏草泡酒的方法是，取上等白酒，放入冬虫夏草浸泡，密封，至酒气消尽、味醇色美后即可服。宜每夜服，每次不超过50克。具有补肾壮阳，养肺，填精的功效。

[回答] 新鲜的冬虫夏草可以增强人体免疫力，但是仅仅吃一点是不行的。服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同。如平常用来保健的每日吃两到三根；如平时免疫低下每天服用三到五根。