[回答] 您好，花生和瓜子吃多了之后是容易引起上火的，一般是会引起咽喉肿痛，口干舌燥的，这个时候是可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，也需要多喝水的，没有好转的情况下，也需要注意用清热去火的药物来治疗的一般是可以用黄连上清片牛黄解毒片等药物的，以后要注意尽量不要多吃的。

[回答] 得了肾结石的人少吃瓜子。因为瓜子含有草酸比较多，吃太多的瓜子容易形成草酸结石。瓜子可以少吃，就像别的食物一样，都要适量。

[回答] 脂肪肝的朋友吃一些瓜子也没有多大的妨碍，但是脂肪肝是因为脂肪量收入不多，造成了肝脏的处理功能异常，需要积极预防和治疗这种疾病。

[回答] 糖尿病可以吃瓜子，但是要控制摄入的量，每天不要超过70克瓜子，瓜子营养丰富，香气诱人，促进唾液胃液的分泌，利于消化有益健康，还能促进面部肌肉的运动。

[回答] 减肥的人不能吃瓜子。瓜子含有大量热量，每100克葵花籽产生610千卡热量，含有52.8克脂肪，因此减肥的人不能吃瓜子。当减肥者选择食物时，只要他们吃大量低热量的食物，他们就可以吃饱而不发胖。

[回答] 血糖高不可以吃瓜子的，因为瓜子比较好吃，平常吃瓜子的时候，可能会无意当中吃过多的瓜子。葵花子有一个特点是含油量偏高，对血糖影响是比较严重的，所以如果能控制自己的量，每餐只吃几个，是可以的。但是如果没有自制力，还是不要吃，因为一吃就容易吃很多，尤其是在看电视或者玩手机的时候，很可能就吃多了，吃多了肯定对血糖是有影响的。

[回答] 能正确地吃瓜子和水果。胃炎确实需要做好一般饮食治疗。胃炎患者需要科学饮食，少吃多吃，避免暴饮暴食，避免辛辣刺激的食物，少吃硬食物。这些是胃炎患者的饮食原则。胃炎患者可以吃瓜子，而且是安全的，但是他们不能吃太多。胃炎患者也可以吃水果，也需要避免吃太多生冷食物。只要注意以上饮食原则。

[回答] 哺乳期可以吃瓜子。瓜子里面的营养物质也是非常丰富的，有维生素和微量元素一定要注意，吃的时候适量的吃一些，如果吃的太多可能会出现上火的情况，影响到乳汁的质量。孩子吃了母乳之后也会出现上火，在哺乳期的时候一定要注意饮食的清淡。

[回答] 吃瓜子一般是会导致身体发胖的，因为瓜子内含有很高的热量，而且含油脂也是比较高的。如果想要减肥的话，尽量不要吃瓜子，而且也不可以吃坚果之类的食物，并且还要控制脂肪食物的摄入，身体肥胖很有可能是因为长时间不运动的原因，还有可能是因为摄入脂肪过多引发的。

[回答] 吃瓜子是会变胖的，坚果类食物特别是瓜子和花生，有大量的维生素、蛋白质、油类等营养物质，其热量是600千卡/100克，属于高热量的食物，高热量食品吃多了会长胖。