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减肥可以吃西红柿吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。减肥也不要过度的节食,是会造成营养不良或者是贫血的,是不利于身体健康的。
减肥可以吃西红柿吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
西红柿的热量低,含有丰富的纤维素,促进排便,减肥期间是可以吃的。除了西红柿以外,黄瓜,芹菜,菠菜,木耳,蘑菇,燕麦片等也是比较适合减肥的人吃的。但是无论什么食物都应该适量,想要减肥就应该控制机体的摄入量,每顿饭不要吃太多,七八分饱就可以。
减肥可以吃西红柿吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥期间是可以吃西红柿的,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。
吃西红柿可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿可以减肥,减肥期间要少吃油腻以及含糖量高的食物,比如西红柿,黄瓜,冬瓜,芹菜,韭菜,燕麦片等的含糖量都比较低,都是比较适合减肥的人吃的。
吃西红柿可以减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿是不会减肥的,对减肥没有很好的效果,经常吃西红柿可以补充身体上所需要的维生素,而且也可以起到美容养颜的效果,孩子和老人一定要多吃些西红柿,如果想减肥的话,可以通过体育锻炼或者控制饮食的方法来进行减肥,可以通过多吃水果蔬菜来进行减肥。
月经期间可以吃西红柿吗
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
经期间能吃西红柿,西红柿凉,甘酸,微甜,富含各种维生素,还能生津止渴。煮熟后食用,可以起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。但是由于其酸性收敛的作用,痛经妇女不能吃,或者少吃。
月经期间可以吃西红柿吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
月经期间可以吃西红柿,只要不吃凉的西红柿就可以,也可以蒸一下吃,没有影响的。西红柿有很多的维生素,每天都可以吃一些,但是,不要空腹吃,也不要多吃,容易刺激胃,导致胃不适。月经期间,不要着凉,多喝点热水或者红糖水,如果小腹疼痛,可以热敷一下,尽量不要吃药。
晚上吃西红柿可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上吃西红柿有利于减肥,西红柿含有丰富的果胶等食物纤维,容易造成饱胀感,而且还能够吸附体内多余的脂肪并排出体外。西红柿中的番茄素可以降低热量的摄取,减少脂肪积累,而且富含多种维生素,可以补充营养。
吃西红柿减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃西红柿有减肥的功效,吃西红柿会造成很强的饱腹感,而且有一定粘度,人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入,达到减重的效果。
吃生西红柿可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃生西红柿是可以减肥的。但单纯依靠吃西红柿减肥,效果不甚明显。减肥一定注意饮食,清淡为主,忌辛辣、油炸、甜腻、刺激性食物,多吃蔬菜、水果如黄瓜、西红柿、洋葱、芹菜、菠菜、胡萝卜等,少吃主食,每天补充优质蛋白质如牛奶、瘦肉、鱼虾等。
已经到底了