[回答] 最好的养肝护肝可以选择菊花，枸杞茶，或者是选择蒲公英，茶叶可以选择五味子茶，金银花茶都可以起到养肝护肝的效果，也可以促进肝细胞的修复，但是尽量不要长时间的使用，如果长时间使用的话，可能会导致肝脏的负担，造成肝脏损伤，适当的使用一些没有什么伤害。

[回答] 养肝护肝可以通过蒲公英或者是通过一些清热祛火的药物来进行治疗，可以通过菊花茶。出现了肝脏的问题，跟平时的养护有一定的关系。一定要注意解毒和消炎，出现了肝脏的疾病，可能会引发出现局部的疼痛，导致出现局部的感染，最好是及时的进行控制，避免病情进一步的加重。

[回答] 养肝护肝茶是蒲公英茶，具有清热解毒、保肝护肝、利尿除湿等功效，养肝护肝茶都是比较有用的，常喝养肝护肝茶可以有效预防酒精肝、脂肪肝、肝硬化，对病毒性肝炎也有一定的辅助治疗效果。

[回答] 蒲公英茶、三七茶、乌龙茶、绿茶，红茶等，都具有养肝、护肝的效果。还可以加上枸杞子，也有保肝的作用，对肝脏健康都是有好处的，还可以通过饮食疗法，肝脏不好的人可以吃蜂蜜，葡萄，苹果，这些食物都可以保护肝脏，还可以吃绿豆青菜，对肝脏也是有好处的，日常不要暴饮暴食。一定要注意合理的休息，养成一个良好的饮食规律。

[回答] 养肝护肝茶可以做蜜糖红茶，蜜糖红茶能够保护肝脏，具体做法就是冲泡红茶之后，在适量的添加红糖和蜂蜜，每天饭前喝一杯有驱寒护肝的作用，另外葱白生姜茶也有类似的功效，大葱切碎用水煮开后，加入适量红茶和生姜汁一匙，冲上浓茶趁热的时候饮用，喝完马上睡觉休息。

[回答] 在中医里肝主疏泄，当肝的疏泄功能失去正常，就会导致出现一系列异常症状，比如急躁易怒、肋胁胀痛、食少纳呆、容易长叹气等临床表现。这时候就可以使用护肝、养肝的茶来调理，可以选择蒲公英茶，蒲公英本身可以入药，也可以作为食物，因为性味比较苦，而且归肝经、胃经以及肾经，能够清热解毒，散结消肿，所以有保肝、护肝的功效。

[回答] 养肝护肝的水果有柚子橙子等，养肝护肝的食物有香菇或者木耳，还应该多吃一些鸡蛋，能够修复细胞，加快肝脏细胞的再生，修复肝脏组织。

[回答] 养肝护肝首选蒲公英茶。蒲公英本身可以入药，也可以作为食物。蒲公英性味比较苦，而且能入肝经，胃经以及肾经。能够清热解毒，散结消肿。有保肝，护肝的功效。此外还可以服用三七茶，乌龙茶等都有养肝护肝的功效。养肝护肝的茶还有白菊花茶。白菊花茶具有保肝，养肝平肝解毒的功效。

[回答] 自制养肝护肝茶的方法是罗汉果和相思藤等药物共同泡水，肝是人体最重要的器官，想要护肝，平时一定要控制自己的饮食习惯，不要喝酒，因为酒里面含有大量的酒精，过度饮酒会造成肝脏负担，还容易引起酒精肝。在饮食上一定要控制，还要减少脂肪的摄入量。

[回答] 养肝护肝可以多吃水果，因为水果中维生素含量比较高，可以多吃苹果、梨、香蕉都是可以的，肝是人体的重要代谢器官，平时要少生气，生气对肝的影响特别大，可以经常去做按摩，疏通肝部的经络，这些都是对肝比较好的，平时不要熬夜，熬夜也是也是特别伤肝的。