[回答] 宝宝足月了，如果各项检查没有什么异常的情况，可以适当的多做一些运动，不过运动量不能太大，可以加速宝宝出生，这时孕妇可以爬楼梯、多做一些下蹲动作、适当的散步等，注意不要太劳累。

[回答] 足月了可以适当的走动让宝宝快点发动。在足月了的时候需要去做相关的产前检查，如果没有超过41周，检查结果是正常的情况下，通常是不需要采取任何方法催产的。但如果超过41周，没有出现下腹阵痛和阴道见血的情况，就需要去住院产科催产。

[回答] 如果到了孕41周宝宝还是迟迟没有发动，首先对妊娠情况进行监测然后在确保宝宝一切发育正常的情况下，运用一些叫天然的方法来诱发分娩运动和饮食催生，可以每天散步30分钟以上，可以喝冬苋莱粥、空心菜粥才催生。

[回答] 不要使用药物人为的改变月经周期，让月经自然来自然走，如果有月经推迟的情况，及时去检查，不要乱服用药物催经。导致月经推迟的原因有很多，如怀孕，精神压力过大，内分泌紊乱，环境因素，药物原因等都可以引起。

[回答] 要给与充足的营养供给，头发属于蛋白质，生长需要用很多营养，所以饮食上应多进食蛋白质和铁元素丰富的瘦肉、黑木耳等，注意保持心情的舒畅，对头发的生长也有一定益处。

[回答] 及时去妇科检查，不要乱服用药物催经。月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，每晚用温水清洗外阴。平时注意生活规律，避免熬夜。

[回答] 大多数女性初潮年龄在13-14岁之间，11岁没有达到初潮属于正常现象，不要使用药物人为改变月经周期，让月经自然来自然走，如以后有月经推迟的现象，应及时去妇科检查。

[回答] 祛除眼袋可以采用按摩的方法，只不过这种方法比较慢，需要长期坚持才可以，平时需要注意好生活作息避免熬夜，可以多吃一些润肤利于代谢吸收的水果，注意保护眼部卫生，以免造成眼部疲劳。

[回答] 让月经快点来可以选择温补的食物来调理，可以适当的喝一些羊汤或者是大枣来补充身体的营养。平时要放松心情，不要过度焦虑，在月经期间一定要注意个人卫生和及时增添衣物，防止受凉，可以适当的喝一些红糖姜茶可以有效的将恶露排出体外，还可以保暖子宫。

[回答] 身高除了跟遗传因素外，后天的运动和营养也有重要的影响，适量的运动可以使四肢生长稍快，饮食中注意吃含钙和蛋白的食物，像牛奶和鸡蛋白等。