[回答] 可以通过饮食调节一下，首先，绿叶的蔬菜含有丰富的膳食纤维，而且热量很低，可以多吃，不但会帮助排便，还会帮助减肥，或适当增加运动，可以增加肠道动力，改善便秘，最后，可以补充益生菌，调节肠道功能，而且还不增重，对治疗便秘有一定的效果。

[回答] 减肥期间便秘，很可能是饮食不够科学，减肥需要科学的饮食，要少量多餐，要少吃主食，多吃水果蔬菜牛肉等瘦肉。少吃含盐量高的食物。

[回答] 如果患者近期节食，摄入的食物量较少，食物对胃肠的刺激就会减少，胃肠就不会正常的蠕动，从而引起便秘的情况，患者应该多喝一些蜂蜜水，促进胃肠蠕动，清洁肠道。也可以顺时针按摩腹部，帮助排便。另外，患者应该要养成规律的饮食习惯，多吃一些水分含量大的蔬菜和水果，减轻便秘的情况。

[回答] 便秘导致痔疮可以采取口服消炎药或者是通过药物熏洗的方法进行治疗，如果是病情比较严重，也可以选择手术治疗。长期便秘会引起痔疮，会导致肛门周围出现疼痛以及瘙痒的现象，还会引起大便出血，因此在日常中要注意调理饮食，多吃粗纤维食物，保持大便通畅。

[回答] 消化不良导致便秘要改善不良的饮食习惯，多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物，不要吃一些被污染过的食物。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以多吃一些苹果和香蕉来起到润肠通便的作用，还有多晒一下太阳，增加自己的免疫力。

[回答] 减肥期间出现便秘还是需要适当调理为好。可以在饮食和生活方式上多注意。饮食尽量清淡，或使用治疗便秘的药物来来帮助肠胃的消化。

[回答] 减肥便秘了可以早上空腹喝一杯温开水，能够促进肠胃蠕动帮助排出大便，也可以喝蜂蜜柠檬水能够增加肠胃的动力缓解便秘。在便秘的时候可以按摩肚子能够促进肠胃的消化，尽量多吃一些蔬菜水果比较好，能够防止大便干燥堆积在体内，不要吃太油腻的食物。

[回答] 减肥期间便秘可以多喝一些白开水，还要多做一些运动锻炼，因为多喝水以及多运动，都可以有效的加快身体的新陈代谢，还可以缓解便秘的情况。如果在减肥期间出现了便秘的情况，很有可能是因为饮食不当的原因，还有可能是肠胃功能紊乱所引发的。

[回答] 减肥时便秘可以每天喝水达到1-1.5升是好的，正确的喝水方式是慢慢喝，别大口大口的灌，因为根本达不到冲刷肠道的作用，要多做一些运动，提升腹部的肌肉力量，能改善便秘。

[回答] 减肥期间便秘调理的关键是恢复正常的饮食规律，可以适当节食，但是一定要规律进食。饮食结构可以调整意义多吃粗粮粗纤维食物绿叶蔬菜可以缓解便秘还不会引起肥胖，养成好的排便习惯每天固定时间排便，也可以常喝点荷叶茶竹叶茶润肠通便。