[回答] 引起头痛的原因有胶质瘤、功能性疼痛、神经性头痛、神经性头痛和睡眠不足，与情绪不安和焦虑有关，与饮食习惯辛辣相关，与饮酒有关，如果后一种是功能性的神经性头痛，放松生活。口服麦角胺咖啡因片，汤药，吃酸的食物可以缓解神经痉挛。

[回答] 出现头痛可以吃石榴、枇杷、山竹、草莓、蓝莓、苹果、圣女果、火龙果等水果，增加水果的摄入，可以补充维生素来减缓头痛的症状，平时也可以增加黑芝麻以及豆类的摄入，可以进行按摩和热敷来缓解头部的疼痛，如果疼痛的症状有所增加，口服药物进行治疗。

[回答] 缓解头痛的食物有牛奶制品或者是含有维生素c丰富的水果比如有柠檬和橘子等。头痛可能是由于精神压力过大或者是颈椎压迫神经引起的，平时一定要放松心情，尽量不要过度焦虑或者是急躁可以有效缓解头痛，颈椎病可以使用颈椎牵引来进行治疗，有很好的效果。

[回答] 孕吐是孕妇在怀孕早期，12周之内普遍存在的一个早孕反应。由于体内的激素水平的波动，而导致胃酸分泌量的改变，影响胃肠蠕动功能，以及胃酸的反流使胃液当中含有的胃酸减少。从心情情绪上进行调整，改变恐惧紧张的心理状态，有效的缓解孕吐。

[回答] 生姜除了是调味食材外，还是较好的止痛药。它包含姜辣素、姜酚、姜酮等活性成分，可以减轻疼痛。在雨季和冬季里喝一杯姜茶，除了暖胃，还能缓解疼痛。姜黄也有生姜的家族成员，是香料的一种，它含有的姜黄素也是缓解疼痛的灵药。

[回答] 焦虑症一般都会伴随着一些身体上的症状，比方说头痛和头晕是最常见的感觉之一，需要通过治疗，无法自行缓解。要加强运动或者转移注意力，平时注意合理安排时间，或者多多休息。

[回答] 鼻窦炎治疗的原则是改善鼻腔鼻窦的通气引流，因为引起头痛的症状主要是由于窦腔内的脓液过多，在排出的过程中引起来的真空性头痛，以及脓液分泌较多内毒素导致的神经性头痛。需要使用短期鼻腔血管收缩剂。

[回答] 可以做局部采取热敷，按摩，理疗等治疗。别熬夜、尽量早睡，保证睡眠，保持心情舒畅，要注意工作与休闲的结合，避免情绪不稳定的出现，不要过度劳累，不要抽烟，不要喝酒，饮食也应适度。

[回答] 压力大头痛要营造一个安静舒适的环境，使自己有一个平静而放松的心情，充分地享受睡眠，晚饭不要吃得过饱，不要喝刺激性的饮料，睡不着时不必强迫自己在床上辗转反侧，可以起来活动活动，白天尽量不午睡或打盹;必要的时候可以给自己一定的心理暗示。借以调养精神，避免紧张情绪。

[回答] 保持足够睡眠。睡眠是恢复和修正人体功能的主要途径，是消除疲劳、恢复体力的主要方法。因此，每日要保持8小时的睡眠，保证身心健康。天气变化：适时增减衣被，预防感冒。适量的运动。运动有助于气血流通，提高机体的抗病能力。