[回答] 助消化的营养食物有小米粥、山药粥、山楂、红枣红豆粥、香蕉、苹果、菠菜等，不仅能够促进肠胃消化还能够补充身体的营养，而且还能够防止大便堆积缓解积食。在饮食上要多吃一些容易消化的食物对肠胃比较好，不能吃生冷刺激食物，会容易造成胃酸分泌增多。

[回答] 帮助促进消化的食物有苦瓜、苦菜、蒲公英、苦笋、猕猴桃、柠檬、山楂、菠菜等。这些食物中都含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，能够刺激胃蛋白酶的分泌，加快蛋白质在肠道内的吸收。还能促进肠道蠕动，帮助清理肠道。

[回答] 帮助促进消化的食物有苦瓜、苦菜、蒲公英、苦笋、猕猴桃、柠檬、山楂、菠菜等。这些食物中都含有丰富的维生素、纤维素等营养物质，能够刺激胃蛋白酶的分泌，加快蛋白质在肠道内的吸收。还能促进肠道蠕动，帮助清理肠道。用这些食物可以做凉拌苦菜、凉拌蒲公英、蛋黄焗苦瓜、柠檬水、苦笋排骨汤、清炒菠菜、猕猴桃汁等，不但能够助消化，还能刺激胃酸的分泌。

[回答] 可以都吃一些蔬菜水果，如萝卜、白菜、韭菜等。避免辛辣、寒凉生冷食物。另外也是要注意饮食习惯，选择易消化的食物比较好。多注意休息。

[回答] 孕妇消化不良可以考虑用助消化的药物进行治疗，但服用药物时需要听从医生的医嘱，不要随意增减药物的剂量，以免对胎儿以及自身产生一定的危害。饮食上可以适当多吃易于消化的食品，比如面包，饼干，果汁或者蜂蜜以及果酱点心等，也可以适当吃一点鸡蛋，动物肝脏瘦肉或者鱼虾等食物。

[回答] 养胃的食物有很多，比如薏米粥、山药、莲子、酸奶、八宝粥等柔软易消化的食物。同时食用南瓜粥还可以调节胃肠道功能，保护胃粘膜，以免胃酸分泌过多。酸奶可以调节肠道菌群，可以促进益生菌的生长。对于消化不良或腹泻，恶心、呕吐等症状，都有一定的调节作用。

[回答] 宝宝消化不良的办法一般可以通过口服健胃消食片等药物来缓解症状。平时可以给宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果，或者多吃一些粗粮以及含膳食纤维比较多的食物，都能够有效的促进肠胃的蠕动，从而达到助消化的效果，同时要要给宝宝多喝一些白开水。

[回答] 小儿助消化的药有益生菌、健胃消食片等，能够加速肠胃的蠕动、促进消化、缓解便秘积食。小儿的肠胃功能还没有发育完善，所以在饮食上一定要注意吃一些容易消化的食物，尽量少量多餐能更好地促进肠胃消化减轻肠胃的负担，吃完饭按摩肚子也能促进消化。

[回答] 宝宝助消化可以在医生指导下通过使用一些肠道益生菌来进行治疗，也能够结合小儿鸡内金来进行治疗。出现了消化不良的情况，通常会出现腹胀，腹痛，打嗝，腹泻，便秘等情况，长时间可能会影响到孩子的身体发育，吃饭的时候一定要注意少食多餐，吃饭定时定量。

[回答] 1柠檬，柠檬中含丰富的维生素，既能帮助消化，清理胃肠废物，帮助排便，又有美白肌肤的作用。2山楂。山楂里含有果胶，能吸附肠壁上脂肪毒素等将其排出体外，具有健脾开胃的效果。3草莓。草莓是一种营养价值非常高的水果，其中含有维生素c有助于消化，还有大量纤维素，可以起到润肠通便的效果。