[回答] 经期腹痛，如何缓解？可以用热敷，月经来时，女人的身体体温一般下降，比较怕冷，保暖表现得尤为重要。其次，多穿衣服，躺在床上用暖宝宝或者热水袋敷小腹，保持下腹部的血液通畅，有效缓解痛经。

[回答] 生理期肚子疼缓解方法是可以用热水袋或者是暖宫贴来敷小肚子，让血液流通，注意小腹保暖，也可以喝一些白开水或者是红糖姜茶来缓解。

[回答] 到了生理期的时候肚子疼可以使用指压法来缓解疼痛，也可以食用食疗法来缓解疼痛，女性痛经的原因主要有子宫内膜分泌的前列腺素分泌量过多，子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。

[回答] 由于引起女性肚子疼痛的原因不同，所以其缓解方式就会有很大差异。如果是由于盆腔炎症导致的肚子疼痛，通常考虑口服奥硝唑胶囊和头孢地尼来缓解。如果女性是由于肠道痉挛导致的肚子疼痛，那就可以服用6542进行缓解。如果是由于来月经时，前列腺素分泌刺激增加导致的痛经表现，这时就可以考虑服用布洛芬缓释胶囊，或者是进行艾灸下腹部缓解。

[回答] 生理期肚子痛可以通过热水袋方式进行缓解。因为大部分疼痛是由于宫寒所引起的症状，所以患者通过热敷方式能够使症状得到相应的改善。患者也可以适当饮用红糖水进行缓解。如果疼痛比较严重时，患者可以服用止痛类药物进行缓解。平时患者在月经前后尽量减少凉性食物摄入，还能有效改善第二个月痛经的情况。

[回答] 生理期肚子痛可以通过热敷来缓解，也可以适当的喝一些红糖水，能够起到很好的暖宫作用，必要时服用止痛药可以有效的改善生理期肚子疼痛。在生理期的时候要加强腹部的保暖，防止腹部受凉，以免会导致痛经的情况产生，而且月经期间也不要吃一些冷饮或者是接触凉水。

[回答] 可以用暖水袋热敷，喝温开水缓解，如果症状炎症，可以口服止痛药。月经不调的因素有很多，可以是宫寒所引起的，也可以是因为内分泌失调所引起的。

[回答] 女性在月经期间，由于会有明显的盆腔充血、子宫充血或者是子宫后位，都会导致月经期间腰部酸疼表现。轻微的腰部酸疼，可以考虑用热水袋来进行局部的热敷缓解。

[回答] 首先在生理期要注意休息，因为大部分女性来月经时，会有轻微的不适的症状，如腹痛、腰酸等。在经期不要进行剧烈运动，保持比较充足的睡眠。其次不要同房，月经期间抵抗力下降，会导致感染。

[回答] 推揉腹部和中法：两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。