[回答] 鱼腥草有助于消炎、抗病毒，对于各种细菌病毒引起的风热感冒、咽炎、肺炎、泌尿系感染、生殖系感染，及皮肤炎都用很好的功效。鱼腥草的食用方法有很多种，用来煮水、爆炒、凉拌都可以。

[回答] 鱼腥草可以起到抗菌的作用，还具有抗癌和抗病毒的功效，而且还可以起到清热解毒和消炎的作用，对于治疗肠炎或者是痢疾都有一定的辅助作用，也可以治疗中耳炎或者是乳腺炎等疾病。可以将鱼腥草晒干以后直接泡水喝，或者是研碎以后外敷使用。

[回答] 鱼腥草颗粒能清热解毒，消肿疗疮，利尿除湿，清热止痢，健胃消食，用于治疗实热，热毒、湿邪、痢热为患的疮疡肿毒，痔疮便血，脾胃积热等症。可用于外感风热引起的咽喉肿痛，急性咽炎，扁桃体炎等。在上火的时候也可以喝一点鱼腥草颗粒。

[回答] 主要用于各种的热毒疮疡，也就是常说的火疖子。消痈排脓主治治肺部感染，就是西医所说的肺炎，出现的咳吐脓痰，及肺热咳嗽的痰多、黄痰等，利尿通淋可治疗泌尿系感染，出现的尿频、尿急、尿痛等，及前列腺的疾病。作为食物通常用鱼腥草新鲜的叶子和嫩白的根，鱼腥草具有很浓的腥味，通常要用冷水浸泡一段时间，去除腥味，然后再用于炒菜，凉拌等。

[回答] 鱼腥草可以起到预防感冒的作用，而且还可以有效的缓解便秘的情况，同时对于治疗脾胃虚弱也有一定的辅助作用。而且还可以有效的改善腹胀或者是消化不良的情况，同时还可以缓解食欲下降，或者是恶心呕吐等症状，可以通过煮水或者是凉拌吃，也可以选择爆炒。

[回答] 丹参的功效有，扩张冠状动脉、增加血流量、抗心肌缺血、改善微循环、降低心肌耗氧量、改善心功能、增强心肌收缩力、降血压、降血脂、抗凝血、抗血栓保护、保肝、抗过敏、调节免疫力功能、抗炎镇痛、抗菌、活血去淤、血滞经闭、产后淤滞腹痛，内服1次15克，一天两次。禁忌，本品活血通经，故月经过多及孕妇慎服，丹参反藜芦。

[回答] 百香果里面富含人体所需要的多种维生素、氨基酸、超氧化物岐化酶、类胡萝卜素、硒，还有各种微量元素，还有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、钾。百香果还可以护肤美颜，消除疲劳，比较适合一些减脂的人群，百香果的食用方法可以将果肉、蜂蜜、水一起加入榨汁机做成果汁,也可以将果肉放入杯中，加入雪碧和冰块，雪碧的甜味可以有效中和百香果的酸味，酸酸甜甜，还有百香果的果香。

[回答] 黄芩是一种寒性的中草药，具有泻火、清热的功效，可以用来治疗中暑黄芩具有除湿的功效，可以排除体内的湿气，缓解水肿的症状。有止血的功效，可以用来治疗便血、念血等疾病。具有安神、安胎的功效。黄芩可以直接用水泡服。

[回答] 在月经结束后吃2-3天四物汤帮助改善血虚，此外冬季容易手脚冰凉的人，四物汤也有一定的帮助。四物汤能补血和血，可用于治疗营血虚滞所致的面色少华，疲倦乏力，肢体瘦弱，心悸失眠，头晕目眩，妇女月经不调，量少，闭经，腹痛，舌质淡，脉细涩。食用方法可以汤服。

[回答] 石斛有清热生津的功效，对于热病后期心烦、失眠、手脚心热，石斛也能起到一定的作用。还有很好的明目作用，石斛可以泡水，用开水冲服。