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怎么算基础代谢率
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 三种方法,基础代谢率%=(脉率+脉压)-111(Gale)。基础代谢率%=0.75×(脉率+脉压差×0.74)-72(Read)。基础代谢率%=1.28×(脉率+脉压差)-116(Kosa)。
基础代谢率怎么提高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 为了清除身体里的毒素并提高代谢速度,可以在每天早上通勤的时候喝下两大瓶水,一整天都要补充足够的水量,人体在入睡时代谢速度通常会降低,当开始再进食时,代谢速度会随之加快恢复。所以早晨一定不可错过早餐。
怎么提升基础代谢率减肥?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 可以通过泡热水澡的方式来提升基础代谢率减肥,平时也可以适当的做一些游泳运动,比如游泳,还有慢跑,都能够有效的提高身体的代谢率,帮助身体内的一些脂肪代谢,从而达到减肥的目的。平时在饮食上要注意保持清淡,不要吃一些脂肪含量过高的食物。
怎么提高身体基础代谢率
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 提高身体基础代谢率,要注意一定要吃早餐,而且可以多摄入一些含蛋白质的食物,多吃一些含铁的食物,多食用一些含钾的食物,多泡泡热水澡,会让一些血管让血液循环更快,都可以提高身体的基础代谢率,也可以适当的进行一下运动都是比较好的,
基础代谢率偏高
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在临床上出现基础代谢率偏高,主要考虑可能存在消耗性的疾病,像临床最常见的甲状腺功能亢进症。如果出现基础代谢率增高,要及时的就诊,可以到内分泌科检查甲状腺功能,看是否存在甲状腺功能亢进症的原因导致基础代谢率偏高。
基础代谢率计算公式
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 基础代谢率是指患者在清醒、安静的状态下,在一定的环境温度,不受食物、情绪、肌肉活动、精神紧张等影响下测得的能量代谢率,目前临床上常用的粗测基础代谢率的计算公式是收缩压-舒张压+脉搏数-110。测定基础代谢率时,应注意前一日晚餐不宜吃得过饱,精神不要紧张,要有充足的睡眠,至少应10个小时以上。在测试日清晨患者清醒但起床前测量患者的血压与脉搏,这样测量的基础代谢率相对准确些。
何为基础代谢率(Bmr)
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 基础代谢率是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。人体在清醒而极端安静情况下,不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率。
基础代谢率高怎么办
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 基础代谢率偏高当小孩儿和年轻人身体代谢比较旺盛,身体基础代谢率稍微偏高,但是都在正常范围水平之内也属于正常的生理代谢表现水平。如果与环境因素以及温度过高有明显的影响,如果基础代谢率超过了正常的生理范围水平,处于基础代谢率偏高的问题,考虑与甲状腺机能亢进代谢性疾病有关,需要对症治疗。
基础代谢率偏高怎么回事
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 如果基础代谢率超过了正常的生理范围水平,处于基础代谢率偏高的问题,考虑与甲状腺机能亢进代谢性疾病有关,同时伴有乏力、体重减轻、心慌、手抖等临床表现。
基础代谢率正常值范围?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 基础代谢率正常值范围在15%左右,基础代谢有可能是环境温度导致的,也有可能是不良的肌肉活动引起的,当长时间不良的饮食习惯或者精神过于紧张,也会出现这种情况,在治疗期间要保持一个良好的心态,情绪上不要有太大的波动,饮食一定要有规律。
已经到底了