[回答] 黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；作用：高蛋白低热量，增强活力，防止大脑老化；食用方法：可煮、可炒，可做豆腐、生豆芽，也可制成黑豆粉食用。

[回答] 首先将黑豆洗干净放入干锅中炒熟，炒到裂开花，全程小火不断翻动。将炒好的黑豆盛出晾凉，将黑豆倒入到无水无油消毒过的密封瓶中，倒入适量香醋，略没过黑豆即可。盖上盖子，密封一周后，黑豆已经膨胀就可以吃了黑豆泡醋作用有预防视力下降，减肥瘦身，降低血脂的作用。但是一定要讲究正确的食用方法，每天可以少量吃一些，防止过量对身体造成副作用。

[回答] 鸡内金性味甘平，健脾和胃，有较强的消食化积作用，并能健运脾胃，广泛用于米面薯芋肉食等各种食滞证，病情较轻者，单用研末服更好。

[回答] 银杏果的功效为止咳平喘，收敛止带，缩尿，收小便。小孩尿床用白果可以收住肾气，提高膀胱的控制能力，收敛止遗尿。银杏果在生活中的食用方法一般是去壳炒熟，一次最好不要超过十粒。

[回答] 黄精味甘、性平，归肺经、脾经、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾的功能。黄精多被用于治疗脾胃虚弱，阴虚肺燥，干咳少痰，须发早白，精血不足，内热消渴等症状。可以使用其熬汤。

[回答] 山楂的功效与作用通常可以起到促进子宫复原的效果，也可以起到抗衰老的作用。也可以有效的起到降血压以及抗氧化，增强自身免疫力，起到美容养颜，降低血清胆固醇的效果，而且山楂也可以起到活血化瘀的作用，所以在平时的生活中可以合理的使用。

[回答] 蜂胶的功效与作用及食用方法有，蜂胶能起到修复胰岛细胞的效果，降低血糖，促进伤口的愈合，降低血脂软化血管，还能净化本身的血液，增强肝脏和肠胃道的防护，有利于刺激本身的免疫系统，达到组织抵抗力的增高，大家最好是在饭前的一个小时左右或者是在睡觉之前半个小时吃，效果是最佳的。

[回答] 百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。百香果含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶，更被称为水果中的VC之王，口感独特(种子香脆可口，营养丰富)。可直接鲜食，也可取汁，也可泡水。

[回答] 鸡内金主要功效为消食健胃，固精止遗，通淋化食。主要适用于食积，遗精以及遗尿。有消积化滞通淋排石的作用，可用于沙石淋或胆结石。在研末后，煎熬服用。

[回答] 银杏果是植物银杏结出的成熟果实，有以下几种功效，第一种，具有平喘的作用，可以用来治疗支气管哮喘或者是咳嗽等疾病，并且还有益肺的功效。第二种，可以预防各种的心脑血管疾病，有养护血管的功效，可以增加血管中的血容量。第三种，对于老年人而言，可以改善大脑功能，并且延缓大脑的衰老。银杏果可以泡茶喝，或者是煮粥吃。