[回答] 脑梗塞预防的方法首先要控制好血压，在家里要监测血压的数值，如果血压一直持续性的偏高以及感觉浑身无力，出现呕吐等症状时要去医院进行系统的检查。另外平时可以适当的活动一下，加强肢体的锻炼。

[回答] 多数脑梗塞患者会出现反复发作，脑梗塞的病理基础是动脉硬化，是属于发病率高的进展性慢性疾病，所以脑梗塞具有复发率高、致残率高等特点，脑梗塞预防包括一级预防，二级预防。生活中要格外注意饮食习惯。

[回答] 脑梗塞的症状可能会出现头晕，而且或者出现记忆力下降，可以提高营养，或者是多参加一些体育锻炼的方法来进行预防，可能是因为老年痴呆的原因所引起。可以选择针灸理疗或者是按摩的方法来进行缓解症状，一定要及时发现，及时治疗，以免造成病情加重，而且还要多观察自己情况。

[回答] 调节生活方式：如控制体重，若体重过大，必须进行减肥，可改善饮食，如避免摄入油腻的食物，多食用清淡、少盐、低胆固醇的食物。还需适当进行运动、戒烟限酒，保持健康的心态。药物治疗包括抗栓药物、调整血压药物、降血脂药物，此为预防血栓的三大基石，需谨遵医嘱服用。

[回答] 患有脑梗塞应该密切观察血压和血脂变化，通过饮食调理配合降脂药物，进行调理，可以适当服用抗凝药。预防脑梗塞，日常生活上需要多加注意，少操劳，对生活自理，起居要有规律，不可过度劳累。

[回答] 预防脑梗塞的方法，可以通过加强营养或者是多参加体育锻炼的方法来进行预防，可能是因为老年痴呆的原因引起。可能会出现头晕恶心或者出现浑身乏力，有可能是因为高血压的原因所引起，要及时发现，及时治疗，如果不及时治疗，可能会导致病情加重。

[回答] 脑梗塞的二级预防是指预防脑梗塞再次复发，包括TIA患者，与一级预防相似应该调控，可以干预的危险因素，包括饮食、运动、烟、酒、体重、血压、血脂、血糖等，干预力度更大一些。

[回答] 预防脑梗死的过程当中，要改掉不良的习惯，如吸烟、饮酒、高脂、高碳水化合物的饮食、肥胖、高盐饮食、缺少运动，以上时容易导致脑梗死的不良习惯，改掉以上习惯能够显著减少脑梗死的发生。

[回答] 预防脑梗塞要注意避免高能量的食物，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。饮食以清淡为主，多吃五谷杂粮以及新鲜的蔬菜水果。同时也要低盐饮食。每天控制在六克以下。同时也要加强身体锻炼，至少每天做半小时有氧运动，都可以有效的预防脑梗塞疾病的发生。

[回答] 改善生活习惯，注意低盐低脂饮食，控制体重、增加锻炼、吸烟饮酒者需要戒烟限酒。积极控制危险因素，患有高血压病、高脂血症、糖尿病者可以通过药物及运动积极控制血压、血脂、血糖，使指标控制在理想范围内。