[回答] 四个月宝宝如果缺钙的话，需要对症给孩子吃上维生素AD滴剂和钙剂进行治疗的。要对症给孩子进行补钙治疗，严格按说明书或者医嘱服用药物，平时多晒晒太阳有利于钙更好的吸收，注意观察补钙后的效果，定期复查微量元素判断是否纠正。

[回答] 补充营养型的钙剂，而且还要补充鱼肝油来促进钙的吸收。乳钙吸收比较好的，比较接近母乳钙。钙剂加到奶中影响吸收的，还是分开吃比较好。选用营养型的鱼肝油，不容易过量，安全，可以长时间服用的。天气晴好的时候可以多晒太阳，有利于钙的吸收。平时多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳。

[回答] 可以多吃一些鱼类，虾皮，紫菜，芝麻，花生等等这些含有锌比较丰富的食物。如果平时都吃得比较多的话，不会导致缺锌的。需要进行使用一些药物来进行补充比如蛋白锌。

[回答] 可以给宝宝喝葡萄糖酸钙，可以带宝宝上午10点以后晒太阳，多晒太阳也有帮助。可以给宝宝喝骨头汤和高维生素高蛋白饮食，严重时需要注射维生素，同时补充锌，铁等。现在的奶粉或者母乳喂养中都含有比较多的微量元素，可以正常补充孩子的所需要的微量元素。

[回答] 更年期吃钙片的同时也可以通过饮食改善。饮食上可以多喝牛奶，在睡觉前吸收比较好，做饭时可以加入南瓜，南瓜有人体所需要的氨基酸有提高免疫作用，同时钙，铁，锌都有效帮助红血球运作正常，最好不要喝咖啡或者是茶叶以免影响效果，早睡早起可以晒晒太阳补充钙的吸收。

[回答] 高钙饮品可在饭后服用或饮用的同时服用某些食物以促进胃酸分泌，因胃酸越多，肠道对钙的吸收率越高，钙分解越充分。高钙食物不宜与草酸或磷酸含量高的食物同食，因钙易与其结合，形成不易吸收的草酸钙和磷酸钙。

[回答] 宝宝多吃些营养丰富的食物也可以补钙，药物补钙多少会有不好的作用，要是宝宝的缺钙不是很严重，可以注意在日常饮食中添加虾皮，豆类，鱼类等食物，少吃蔬菜和其他影响钙吸收的食物，钙补充剂不应与膳食混合，混合食用，会影响钙的吸收，特别是草酸摄入过多，会大大影响钙的吸收。

[回答] 宝宝补钙要补多久主要取决于宝宝的缺钙程度。钙是影响孩子骨骼发育的关键营养元素。如果孩子体内缺乏钙元素会导致孩子生长发育迟缓。补钙的时候一定要注意让孩子多晒太阳，这样可以帮助促进维生素D的生成。维生素D可以帮助促进钙元素的吸收，从而帮助维持孩子的身体健康，有利于促进孩子长个。

[回答] 四个月的宝宝体内的铁储备逐渐减少，需要补充含铁丰富的食物，否则容易发生缺铁性贫血。但是这个月份的婴儿有时不能耐受，比如动物肝脏类的含铁食物，要从一种一种的添加从小量开始。可以先吃四分之一的鸡蛋黄，观察婴儿的大便状况，如果没有异常，可以继续加下去。三到四天或者一周后添加蔬菜汁，再一周后可以加稀释后的果汁。

[回答] 宝宝通常来说6个月以后就可以适当的补充一些钙质。宝宝很小的时候生长是非常快的，应该适当的补充一些微量元素，平时多带孩子是适当的晒晒太阳，多补充一些钙铁锌，可以很好的防止佝偻症的发生，一定要注意饮食均衡，多吃些含钙量高的食物。