[回答] 孕期腹部脂肪厚可以通过适当改善饮食的方法进行缓解，还可以通过进行适当的体育锻炼来进行改善，比如适当的做一些瑜伽。怀孕之后饮食上最好是不要吃一些含有脂肪量比较高的食物，也不可以暴饮暴食，以免使腹部的脂肪变厚，并且在怀孕之后还应尽量避免接触一些有辐射的电子产品。

[回答] 孕妇腹壁脂肪厚可以选择生完宝宝以后再减肥，在怀孕期间孕妇是不可以减肥的，以免影响胎儿的发育。一定要营养均衡，保证胎儿的生长发育，也不要过多的摄入营养，以免出现巨大儿，可以多吃一些高蛋白以及高质量的蛋白食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

[回答] 自体脂肪隆鼻在全面部自体脂肪填充时，可以同时进行鼻背部注射。自体组织相对安全，不存在排异现象，但其自身较软、颗粒较细、支撑力不够强，会导致维持时间偏短、鼻背部增宽等缺点。部分求美者鼻部皮肤较薄，假体隆鼻在后期容易显影，因此在假体隆鼻前进行局部自体脂肪注让皮肤增厚，术后假体隆鼻效果较理想。

[回答] 优点，自体脂肪丰下巴安全无排异，手感柔软自然。小针眼隐秘注射，不需要像手术那样需要分离出一个腔隙将假体植入。自体脂肪细胞一旦存活下来，就会与周围细胞和组织建立血运循环，成为被移植区域的一份子，和天生的一样。缺点，自体脂肪细胞质地偏软，只适合本来下巴轮廓不错，只是饱满度欠缺，只需要填充一点点做个局部微调的人。

[回答] 孕妇腹壁脂肪厚的危害性可能会导致妊娠期糖尿病的发生，也会导致高血压等情况的发生，通常会引发胎儿宫内发育迟缓的情况出现。所以在怀孕期间一定要做好饮食上的控制，不要暴饮暴食，同时要定期的进行孕检，密切观察胎儿在子宫里的生长情况。

[回答] 腹部脂肪可以通过转呼啦圈的方法进行减肥，可以多做一些跑步以及瑜伽锻炼进行瘦身。如果腹部脂肪比较多的话，很有可能是因为长时间久坐的原因，还有可能是因为在饮食上经常吃一些高脂肪的食物所引起的，在减肥的时候一定要少吃一些高脂肪的食物以及过于油腻的食物。

[回答] 可以通过做一些瘦腹的运动减少腹部脂肪，比如仰卧起坐就能够有效的促进腹部的脂肪燃烧，达到瘦腹的效果。同时还要避免长期的久坐，以免会导致脂肪全部堆积在腹部，使腹部的脂肪越来越多，饮食上要避免吃脂肪含量过高的食物，可以多吃青菜。

[回答] 腹部吸脂效果是很不错，且这种手术是不需要开刀，只需要通过专业的设备把腹部的脂肪吸出，而且手术的伤口只有针眼那么大，在手术后也不用担心留下疤痕的情况。因为手术创伤比较小，所以在手术后恢复也是比较快的。

[回答] 可以做卷腹动作，坐于床上，背与床面大概成45度角，双腿做蹬自行车动作，坚持2分钟后休息30秒，重复至少五组，保持以上坐姿，双腿交叉抬起，双手于双腿抬起后在膝盖下汇合，完成20组后休息30秒，重复之前五组，腹部会有酸痛感，改变生活习惯，如改变坐姿，挺直腰背，收腹部，饭后挺直背部站立半小时。

[回答] 腹部脂肪可以运用仰卧起坐的方法进行减肥，因为仰卧起坐的主要功能是锻炼腹部肌肉，这不能很好地减少腹部脂肪，需要在仰卧起坐的基础上结合一些有氧运动，每一次有氧运动都不少于一半，每周3-4次有氧运动，可以做慢跑和游泳来有效的减腹部脂肪。