[回答] 中度脂肪肝消除从饮食和运动两方面进行。戒酒，饮食应富含蛋白质、高维生素、低脂肪、低糖饮食。控制体重、积极锻炼身体、如慢跑，快走，打羽毛球等。主要在于坚持。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗，多出蔬菜水果，多喝水。

[回答] 脂肪肝有进食后右上腹不适，严重考虑有疼痛或是有恶心呕吐症状，一般应该考虑和肥胖饮酒有关系，应该检查一下，也考虑检查一下肝功能是不是异常，对症应用药物和避免饮酒以及进食油腻食物。

[回答] 对于轻度的脂肪肝患者，主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，1个月之后脂肪肝会明显好转。对于中度以及重度的脂肪肝患者，应首先积极的控制血脂，多运动，以步行或者慢跑为主。患者脂肪肝也会明显好转或者痊愈。

[回答] 轻度脂肪肝可以通过运动的方法来进行消除，脂肪肝可能会导致出现腹部不适或者是浑身乏力的情况，而且食欲可能会变得也比较差。可以通过口服一些保肝护肝的药物来进行治疗，而且还要注意加强锻炼，适当的控制体重，尽量避免过度的肥胖，最好不要喝酒。

[回答] 找出病因针对性的采取措施，调整饮食结构高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，适当增加运动促进体内脂肪消耗。补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用。

[回答] 适当增加运动，促进体内脂肪消耗。主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳。长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。

[回答] 有脂肪肝的话，通常会伴有血脂增高的，可以查血脂看看。如果血脂过高的话，还需要服用降低血脂的药物的。平时主要是饮食控制，以清淡饮食为主，不要吃肥肉、动物内脏等油腻的食物，忌烟忌酒，平时多运动锻炼，降低体重，如果血脂高，必要时服用药物降血脂治疗，可以恢复正常的。

[回答] 如果是轻度的脂肪肝，建议主要以运动治疗为主，患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式，积极治疗1个月左右脂肪肝会明显好转。对于中度以及重度的脂肪肝患者来说，大部分都有血脂的升高，对于此类患者来说，应首先积极的控制血脂，通过药物，运动，饮食医治。

[回答] 脂肪肝的消除需要找到病因，长期饮酒的病人需要戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，提倡高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪饮食并且需要适当增加运动，有氧运动，比如走路、骑行车、游泳等。还可以通过药物治疗应用于合并有肝损伤的病人。药物治疗要通过保护肝细胞、降脂药物以及抗氧化剂等进行。

[回答] 脂肪肝大部分不用医治，不过在饮食和生活上要多注意。平时不食味道辛辣油腻，过甜的食物，不熬夜，不抽烟喝酒，不过度劳疲倦，每一天做一定量的运动，例如打乒乓球，太极拳，羽毛球等。