[回答] 心理治疗可以通过暗示、催眠术、精神分析、行为矫正、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、造型等方法进行治疗。心理治疗一般是指用心理学理论和方法对人格障碍的治疗。

[回答] 抑郁症的心理治疗也就是说一定要对自己有信心，接触心理治疗的患者不是特别的多，抑郁症的患者通过心理治疗的话，是有明显的效果的，抑郁症患者会出现情绪低落的情况。而且也会出现自卑或者是抑郁的情况，也会出现悲观厌世的情况，还有可能会导致出现悲痛欲绝，有的一些患者会出现自杀的情况。

[回答] 首先调整自己的心态，多与家人朋友沟通，转移注意力。精神疾病一般有两种病因，一是遗传，再就是社会心理因素，引起的生活环境，形成的个性，社会经历等等采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

[回答] 心理治疗就是利用心理学的理论知识和技巧，通过各种方法，应用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态，改变其不正确的认知活动、情绪障碍，解决其心理上的矛盾，达到治疗疾病目的的一种治疗方法。

[回答] 首先通过心理疏导心理咨询，要刻意的练习形成系统的脱敏。心理治疗要分析怎么产生的社交恐惧和小时候的成长经历有哪些关联。其次可以使用药物进行治疗，包括放松作用的药物，抗焦虑的药物可以合并去减轻症状表现。

[回答] 抑郁症这个疾病可能是由遗传因素来主导的，但是现在生活上遇到的很多问题都会导致很多现在的好几年轻人患有抑郁症这个疾病。常用的心理治疗办法有以情胜情疗法、激怒疗法、喜乐疗法、悲哀疗法、惊恐疗法以及思虑疗法。

[回答] 抑郁症的心理疏导，主要可以用森田治疗或者正念治疗。森田治疗倡导的原则是顺其自然、为所当为。当抑郁症来临时，人的认知功能会下降，思维会变得迟缓，无法正确思考问题，更没有办法去接受精神状态的改变。

[回答] 抑郁症患者自我调解的方法是在下班之后多参加一些社交的活动，多结交一些新的朋友，一定要接触正能量的朋友，要学会转移注意力。多培养一些兴趣爱好，比如说看书、读报纸、养些花草，在心里有压抑感的时候，一定要发泄出来，可以到空旷的地方大声的喊叫。

[回答] 抑郁症治疗主要是通过药物，心理及物理综合治疗，抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

[回答] 心理治疗可能会根治轻度的抑郁症。心理治疗能够改善不良的情绪，在生活中也要加强体育锻炼，增加自身的抵抗能力，抑郁症主要是由于心理障碍所引起的一种病情，会导致病人出现莫名其妙的烦，兴趣减低，有些人还会出现失眠多梦，平时应该走出家门，多参加一些集体活动。