[回答] 持续运动三十分钟，就可以出现体重下降。运动30分钟以后，机体会通过出汗等方式，增加水分的排泄，出现体重的下降，不过这种体重下降，在饮水后可以很快恢复到原来水平。每天检查慢跑或者游泳30分钟以上，除了会有水分丢失，还会有脂肪的消耗增加，不过脂肪的消耗增加，多不能马上通过体重表达，通常需要5天以上才能看到减肥效果。

[回答] 运动多久体重下降明显完全是因人而异的。首先是根据每个人的体质，有的人运动后体重下降非常明显，而有的人运动后体重下降不明显，或者下降是一个很缓慢的过程，这部分人群可能减重的主要方式在于饮食控制或者在于药物控制，而运动对体重下降并没有太多的帮助。

[回答] 产后一般三个月左右就可以恢复正常的，如果是母乳喂养，不建议节食，可以加强营养，多喝汤保持心情愉快，可以促进乳汁分泌，需要配合相应产后的恢复锻炼和饮食习惯调整，才能够有效的降低体重，但是不要急于求成，这样对身体也不好，还要避免辛辣的食物。

[回答] 孕妇体内的hcg在怀孕八周之内含量会增高，但是在怀孕八周之后就会降下来，20周左右的时候便会恢复正常水平了。因此患者在检查的时候发现自己体内的hcg含量较高的话不必太过担心，因为这是会随着时间的过去而恢复正常的。

[回答] 孕妇体重下降多数是由于不注意增加身体营养的原因，还有可能是在孕期妊娠反应比较大所引发的。如果在怀孕期间出现了体重下降的情况，通常会影响到胎儿的生长发育，如果不及时补充营养的话，很有可能会导致胎儿发育不良，还会出现流产或早产的情况。

[回答] 高血压每减重五公斤，其血压便会下降约4毫米汞柱。对于减重超过五公斤的，血压下降的幅度要大大高于减重五公斤以下者，减轻体重对于收缩压及高压的影响更为明确，减肥对于舒张压也会有明显的改善。高血压除了要按时的服用药物以外，在饮食上要做的低盐，低脂，要控制体重，进行适当的锻炼。

[回答] 产后一个月可以适当的运动，但要避免剧烈运动可以循序渐进，适当的加大运动量，平时注意多休息，不要劳累，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，加强营养，饮食多样化。

[回答] 运动10分钟后脂肪组织中的血流量添加，表明脂肪开端焚烧，脂肪组织血流量在运动30分钟时到达最高。即便中止运动，脂肪组织血流量高浓度仍可继续6小时。脂肪由甘油和脂肪酸组成。

[回答] 运动之初身体首先以糖作为能量的来源，20分钟之后体内的糖消耗殆尽，开始消耗脂肪。运动的持续时间是增加脂肪燃烧的关键，运动时间越长，消耗脂肪越多多。

[回答] 新生儿出生后都有一个生理性体重下降期，出生后7-10天才恢复到刚出生的体重，宝宝出生后体重下降半斤是正常的，10天后体重会逐渐上升。出生后的宝宝会排出小便并把体内的胎便排掉，在出生的最初几天里，宝宝睡得多吃得少，妈妈在生产过程中输液过多，造成宝宝出生后体重略微下降。