[回答] 它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气，也有明显的利水，消肿，健脾胃之功效，令肌肤清逸娇嫩，焕发自然光彩。

[回答] 红豆薏米粉富含含蛋白质、维生素B族、铁、糖类等成分，丰富的铁质能让人气色红润，是非常营养的美食，薏米具有容易被消化吸收的特点，不论用于滋补还是用于医疗，作用都很缓和，冬季是适合滋补保养的季节，为身体储存能量，除了祛除湿气减少病症之外，也能有益于除油腻，消除大腹便便的形态，不仅要保养还要保持身材。

[回答] 红豆薏米代餐粉是一种营养价值高的食品。它具有高纤维、低脂肪的特点。它不仅可以用于健美和减肥，还能为皮肤和头发提供足够的营养。

[回答] 红豆薏米富含维生素A、维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，其中钾元素、磷元素、钙元素含量非常高。一般人都可以适量的吃一些，因为它具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。但是需要注意由于薏米性寒属于寒凉食物，脾胃虚寒者不宜空腹食用，还有孕妇最好也不要使用。

[回答] 红豆薏米粉具有美白祛斑和收缩毛孔的功效，而且也能够起到一个排水瘦身或者是去痘嫩肤的作用。适当的用一些薏米粉，还能够起到一个健脾祛湿和舒筋除痹的效果，而且能够起到一个行气活血，调经止痛的功效，对皮肤干燥有很好的缓解作用。

[回答] 薏米粉的功效与作用具有美白的效果，里面含有丰富的维生素e和维生素a，膳食纤维，还能够起到抗氧化抗自由基，含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，很好的改善便秘的情况，尤其是女生吃薏米粉有很多的好处，可以加快新陈代谢，保证身体的健康。

[回答] 每100克红豆薏米粉中含有300大卡以上的热量。主要是用红豆和薏米混合之后共同制作而成，从营养学的角度来讲，其中的蛋白质、维生素、铁离子、糖分含量非常丰富，摄入体内可以降低脂肪合成的速度。

[回答] 红豆薏米粥对人体可以起到增强肾功能，并且还有清热利尿的功效。如果是患有糖尿病，在平时可适当的吃些红豆薏米粥，有助于消除身体的浮肿，红豆薏米都属于是粗纤维的食物，一般如果体内湿气太重，在平时可能会出现身体怕冷或者是浑身无力、以及抵抗力低下，使用红豆薏米粥，可以有祛湿健脾的作用。

[回答] 红豆薏米粉吃了不会胖的，是可以减肥的，红豆薏米粉是用赤小豆和薏米做成的，两者都是祛湿利水的食材，可促进体内的湿气排出体外，有减轻体重的作用。红豆薏米粉中还富含矿物质，可改善体内渗透压，具有促进体内水分排出的作用，也可以减轻体重。

[回答] 红豆薏米粥的功效与作用包括：清热解毒，活血止痛，减轻药物对肝脏以及免疫功能的损害。其中，红豆的功效作用包括：1，具有润肠通便的作用；2，具有降血压，降血脂，降血糖的功效；3有催乳的作用。薏米的功效与作用包括：1，利水渗湿，用于治疗水肿；2，美容养颜；3，补脾益气等。红豆薏米粥建议在早饭后，午饭之前食用，不可过量，有可能会导致腹泻，腹痛等症状。