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男人吃红枣有什么好处
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 男人吃红枣有壮阳补肾的好处,枣果还有健脾养胃、补血养气、细滑肌肤等功效。平时吃红枣的时候要注意适量,不要过度的补充,容易造成营养过剩。需要加强锻炼身体,提高免疫功能。
秋葵男人吃有什么好处
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答] 秋葵是一种良好的保健蔬菜,其含有的半乳聚糖或者是阿拉伯聚糖,男性朋友吃了可以有效的增强体力,延长性爱的时间;其含有的钙质,可以有效地促进男性的生长发育;其次,还是治疗前列腺炎、肾虚的得力助手,还可以提高精子的质量。
苦瓜吃了有什么好处,经常吃苦瓜有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 苦瓜吃了可以起到减肥的作用,还可以降血压,降血脂,缓解动脉硬化,经常的吃苦瓜,能够起到利尿,活血,消炎退热,还有清晰明目的功效,苦瓜的营养价值非常的丰富,里面含有大量的维生素以及蛋白质,平时的饮食一定要营养全面,不要挑食偏食。
男人吃枸杞有什么好处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 枸杞具有滋补肝肾,益精明目的功效,为滋补之佳品,药食同源,在日常生活中,适当服用枸杞,能够补虚生精,强身健体,延缓衰老等。
男人吃金蝉有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 男人吃金蝉有补充能量的好处。金蝉中还含有钙、铁、锌、钾、磷等人体所必须的微量元素,男人吃金蝉能够补充微量元素,有强身健体功效。金蝉是一种富含蛋白质的昆虫,而蛋白质过敏者吃了金蝉就可能会出现皮肤瘙痒。
男人吃叶酸有什么好处?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 对于备孕中的男性,由于男性精子形成的周期达三个月,服用叶酸会增加精液的浓度和精子的活性,提高精子的质量与减少精子异常的危险性,若是男性没有抽烟喝酒的嗜好,也可以通过食补的方式来增加叶酸的含量。所以,在备孕期间,男女双方都要吃叶酸。
男人吃葡萄有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 葡萄的营养价值比较丰富。主要以葡萄糖、果酸、维生素为主。男性适量的吃一些葡萄可以有效的吸收其中的维生素b族,能够营养神经,对于失眠、多梦有一定的调节作用。而且葡萄中的抗氧化物质比较多,可以祛痰止咳,对于长期吸烟男性的肺部不适现象有改善功效。
男人吃枣有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 因为枣里面有非常多的维生素,它具有保护眼睛的作用。它里面含有一种物质能起到抗疲劳的作用。红枣的补血作用不仅仅只是针对女性,男人也是一样的。因为红枣里面含有少量的铁元素,经常吃就可以起到补血的作用。
男人吃蜂蜜有什么好处
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 男人吃蜂蜜有利于快速缓解疲劳:蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖,有利于机体快速吸收,从而改善血液的营养状况,从而补充大脑神经元所需的能量,特别适用于经常熬夜的朋友。有利于消除积食:蜂蜜可维持胃液的正常分泌,促进胃肠道蠕动,从而促进消除积食。有利于止咳祛痰:蜂蜜具有滋阴润肺、消炎功效,与雪梨一起服用,效果显著。
男人吃山药有什么好处?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 男人吃山药的好处能够起到补益脾肾的效果,如果脾胃虚弱的人一定要食用,也能够消除身体的疲劳,增强机体的免疫力,如果经常的加班,一定要多注意休息,保证充足的睡眠,每天必须保证8个小时的睡眠时间,饮食以清淡为主,合理的搭配膳食,保障营养的均衡全面。
已经到底了