肚子疼想大便，这是经常说的便意，胃肠道蠕动的一种正常现状。如果出现便意后抑制排便，反复地抑制便意，就会导致便秘现象的产生。所以早上肚子痛想大便，大便后缓解，这是很正常的一种现状，无需治疗，不属于疾病的范畴。可以吃一些粗纤维的食物。帮助胃肠蠕动，促进排便。也可以吃蜂蜜、芦荟、香蕉这类具有润滑通便功效的食品。