[回答] 可以促进人体的气血运行，起到健脾养胃的功效，有强身健体、补虚弱的功效，在睡前经常艾灸足三里，可以增强身体的元气，具有驱寒除湿的功效，用来治疗胃寒，在每天午后的1到3点,也就是13点到15点艾灸最好，艾灸最好的季节是夏季,因为艾灸温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气的效果好,在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果最佳。

[回答] 艾灸足三里具有调理脾胃和调气血的功效与作用，两边足三里可以通过熏蒸的方法进行艾灸。在进行艾灸的时候，一定要选择正规的场所，因为不知名的场所，艾灸的效果可能不会特别的好，在进行艾灸的时候一定要注意每隔一日做一次，尽量不要每天都做艾灸。

[回答] 艾灸也是中医学上经常被使用到的一种治疗方式，通过艾灸穴位可以疏通经络，活血化瘀，因此养生保健以及治疗的效果会较为明显。而足三里穴则是胃经经气深聚，聚集的地方，通过艾灸足三里穴可以发挥健脾和胃的效果，有效缓解身体上所存在的胃胀，消化不良以及腹泻的问题。

[回答] 艾灸足三里的功效与作用是健脾胃，调气血，同时对于治疗高血压，动脉硬化以及心脏病等一些其他的疾病，也是有一定的辅助治疗的效果。足三里这个穴位位于小腿的外侧，平时不但可以艾灸，也可以进行按摩，或者是热敷以及推拿，对于亚健康的人来说效果会更好。

[回答] 足三里艾灸对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。并且可以治疗胃痛、腹痛、腹泻等消化性的疾病。对治疗高血压、贫血、虚弱、下肢瘫痪、膝关节疾病都有很好的作用。

[回答] 足三里为足阳胃经之合穴，胃为水谷之海，胃脾相表里，受纳运化水谷、输送阳气。足三里为胃经之主要穴位，具有调理脾胃、促消化、补气血的功效。因此艾灸足三里不仅能调节消化系统的功能，促进吸收营养物质，增加能量，输送到身体各系统，都起引强身健体的作用。还有常艾灸足三里，可以温中散寒、健脾足阳、益气补血、疏通经络、导气下行、增强体质、延年益寿的作用。

[回答] 艾灸足三里有温补身体阳气、温经通络的作用，对于改善胃肠道的疾病，尤其是慢性胃肠炎效果还是比较好的，艾灸足三里也有提高身体免疫力的作用。

[回答] 艾灸足三里的神奇功效和作用应该是可以养生保健、补益肾气、健步等。所以就能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒及其它病症都有防治作用。三里之灸能祛病延年，所以古来把三里灸叫做长寿灸。

[回答] 艾灸足三里的合适的时间是0到15分钟，并且艾灸的时候，艾灸条离皮肤的距离为2到3厘米。脾胃为后天之本，气血生化之源，五脏六腑赖之充养，是生命的根本。

[回答] 艾灸足三里能够治疗胃部的疾病，腹胀，腹痛通过艾灸足三里都可以得到缓解，艾灸足三里的作用，足三里在胫骨粗隆，就是胫骨前嵴往上推，推到一个隆起的时候旁开一横指，是足三里穴，足三里这个穴位属于胃经上的穴位。