[回答] 蓝莓干具有大量花青素，花青素属于最强的自由基清除剂，具有抗氧化的功效，因此，蓝莓干可以延缓衰老，提高自身免疫力；其次，蓝莓干含有多种眼睛营养成分，对眼睛具有保护作用；此外，蓝莓干具有改善睡眠、改善脑功能退化、改善记忆力、美容、抗癌、抗动脉粥样硬化的作用。

[回答] 腹泻的人最好不要吃蓝莓，蓝莓是一种高营养的水果，有通便利便的功效。蓝莓的好处有很多，吃蓝莓可以保护眼睛，可以增强视力，蓝莓的营养价值也是非常高的，避免蓝莓与高钙的食物一起食用，如果服用钙片的话，最好与蓝莓分开使用两个小时左右。

[回答] 李果具有促进消化的功效，李果中含有的酸性成分能促进胃酸和胃消化酶的分泌，加速胃肠蠕动和对食物的消化吸收。有预防肝硬化的作用。含有膳食纤维，能促进肠蠕动，有排毒通便的作用。

[回答] 蓝莓中含有维生素A，维生素A具有保护眼睛的作用，让眼睛绽放活力光彩。其次蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

[回答] 蓝莓干是富含维生素和矿物质的营养食品，具有明显的药物价值，适量食用可以增强皮肤的抗氧化能力，能有效提高肌肤的紧致性，延缓皱纹等肌肤问题的产生，还可以缓解视力疲劳和压力，预防近视以及视网膜炎等眼科疾病。蓝莓也有一定的抗凝血作用，可以促进全身各处的血液流通循环，提高心肌供血能力，降低脑血栓和高血压类疾病的发病几率。

[回答] 蓝莓酒功效与作用比较多，蓝莓果实中含有丰富的花青素，能迅速补充视网膜所需营养，能增强实力，消除眼睛疲劳的功效。蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，促进心血管健康。蓝莓富含维生素C，有增强心脏功能，预防病症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力；具有软化血管，养气活血，养颜益寿，增强人体免疫力，抗氧化等功能。具有良好的消除体内炎症的作用，尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着。

[回答] 它的功效比较广泛，可以有效的延缓疲劳，并且可以促进神经系统的发育。对于黄斑性病变、白内障有改善作用。而且蓝莓素可以营养脑神经，改善记忆力。

[回答] 蓝莓叶黄素酯片，具有预防眼疲劳，补充眼部所需营养，缓解眼部神经的功效。可用于提升视力，预防近视，预防眼球老化，强化泪腺弹性。

[回答] 蓝莓汁主要是用新鲜的蓝莓制作而成的一种果汁，里面添加了适量的白糖、蜂蜜等成分，味道非常的鲜美。适量的喝一些蓝莓汁，可以有效的吸收其中丰富的花青素，从而能够起到抗氧化的作用。还可以改善视疲劳、延缓皮肤衰老。而且蓝莓中的维生素c可以增加心脏的射血能力，延缓心脑血管疾病发生的概率，并且可以改善记忆力、营养神经、预防老年痴呆。

[回答] 蓝莓可以提高大脑活力，因为蓝莓里面富含的类黄酮可以缓解脑部的衰老。此外蓝莓有益于心脏的健康，它有帮助血管扩张的成分，从而降低血栓和心脏病的危险。