[回答] 考虑是平时饮食不均衡营养不良引起缺钙的表现，常见于疲劳、局部软组织损伤等原因，平时多晒太阳，多食用有营养的食品，多饮用温开水。

[回答] 跑步时肩膀疼主要是由于肩膀部位有拉伤或者劳损的情况，常见的是肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带、肩袖出现拉伤或者劳损，比如搬抬重物时用力过大、持续进行肩关节的活动，导致局部软组织出现损伤，会形成炎性水肿。

[回答] 跑步的时候胸口疼可能是由于出现了神经性疼痛导致的，也有可能是又出现了心肌缺血，可能是出现了冠心病导致的。在生活中一定要保持稳定的情绪，尽量避免发生出现情绪波动太大的情况，一定要注意合理的休息，而且一定要保持一个良好的睡眠。

[回答] 跑步的时候心脏疼可能是由于出现了心肌的疼痛，或者是出现了心肌的梗死，或者是出现了动脉供血不足，都有可能会导致出现心脏疼痛的情况发生。出现了心脏的疼痛，一定要记得缓解下，尽量避免发生出现病情的加重，而且一定要注意合理的休息，养成一个良好的睡眠质量。

[回答] 如果有呼吸时伴有肩关节明显的疼痛，首先有肩关节部位的软组织损伤，或者肩周炎引起的肩关节周围的韧带关节囊粘粘，挛缩或者神经根型颈椎病导致的肩背部的神经受压引起的症状，出现以后行颈部的磁共振检查，排除颈椎病。如果病人有肩关节抬肩明显受限，就是肩周炎引起的。如果说有明显的外伤，就是肩关节部位软组织损伤导致的疼痛。

[回答] 运动的时候小腿骨头疼痛不舒服，可能是运动过程中损伤了，也可能是骨骼病变比如骨囊肿，骨肉瘤，或者骨髓炎等问题。注意观察局部的地方有无明显的红肿，包块合并存在。疼痛明显及时找骨科医生面诊，完善小腿X片检查，可以判断骨质有无明显的异常。

[回答] 对肺疼的原因非常的多，在跑步的时候心跳会加速，同时呼吸喘气速率都增高。内脏部位的疾病都可能导致肺疼的现象。对于哮喘，肺气肿，肺梗塞，气胸，支气管炎等，这些可能会导致肺部的疼痛。

[回答] 跑步的时候左胸上面疼很可能是跑步时出现呼气加快而咽喉部干燥等原因引起的一过性不适症状，也有可能是胸大肌肌筋膜无菌性炎症或者肌筋膜拉伤造成的。

[回答] 在平时不经常锻炼的人，突然进行高强度的跑步运动，会导致身体肌肉骨头负荷过重，久有可能在跑步后出现胯骨疼的现象。没有进行热身在跑步之前，没有进行充分的热身，使得身体关节部位都没有活动开来就进行剧烈运动，容易使得关节部位受到伤害，特别是膝关节和骨盆部位，在跑步中受到的冲击是比较大的，所以容易出现因髋关节受损而引发胯骨疼痛的情况。

[回答] 由于长期不活动，突然活动后就会出现疼痛。继续锻炼，过段时间就好了。是由于长期不活动，突然活动后就会出现疼痛。继续锻炼，过段时间就好了。