[回答] 不高的，每100克火腿肠之中还有200大卡左右的热量。主要是用一些猪肉制作而成，它的营养价值相对来说也是比较丰富的。还有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物。适量的吃一些火腿肠，可以迅速的增加饱腹感，为人体的新陈代谢提供能量。

[回答] 榴莲的热量高，榴莲内含有丰富的蛋白质，而且还含有丰富的糖分和脂类物质，能够补充身体内的微量元素，可以补充身体内的氨基酸。但是在晚上的时候不宜吃，在晚上吃的时候有可能会导致肝肾功能出现一定的负担。吃榴莲可以起到美容的作用。

[回答] 榴莲是高热量的食物，大概是147大卡100g。榴莲含有丰富的糖分物质，进入身体之后会让身体的血糖迅速的升高，给身体带来比较多的热量。身体虚弱的人吃榴莲会起到保养的作用，但如果是上火的人或者是有糖尿病的人，是不适合吃榴莲的。否则可能会对身体健康有非常大的不利影响。

[回答] 一瓶啤酒的热量大概是258千卡。啤酒属于酒精的饮料之一，啤酒的脂肪含量比较低，啤酒里面含有蛇麻子等物质，能够降低得心脏病以及糖尿病的概率，每天适量的喝点啤酒，能够促进血液的循环，可以改善疲劳的作用，如果大量的饮酒可能就会对肝脏造成一定的伤害，一定要控制饮酒量。

[回答] 一瓶500ml啤酒的热量是160大卡，适量的喝一些啤酒可以有效的促进肠道蠕动，可以为身体的代谢提供丰富的氨基酸、钙离子、钾离子等成分。可以增进食欲，并且可以增强身体的免疫力。

[回答] 如果仅仅只比较每百克的热量，那么面条的热量是比米饭的热量更高的。100克面条的热量是283大卡，而100克米饭的热量只有116大卡，所以由此可以看出，面条的热量是远高于米饭的。

[回答] 桃子含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，热量低、脂肪含量也比较少，食用之后可以增加饱腹感，减肥可以吃桃子，但是不要以水果做为主食，减肥的话一定要控制饮食的总热量，不要吃一些高胆固醇，高油腻、高营养的食物，肥胖不是一天形成的，减肥需要长期坚持，日常还要加强体育运动。

[回答] 薏米属于一种高热量的食物。每100克薏米之中含有350大卡以上的热量，过多的摄入体内之后，这些热量容易转变成脂肪，所以建议减肥的人群少吃薏米。

[回答] 银耳属于一种营养价值非常丰富的食材，属于一种菌类。它的热量比较高，每100克银耳中含有200大卡以上的热量，其中含有丰富的胶原蛋白。

[回答] 玉米粥热量一般不是特别高的，因为玉米粥通常属于一种粗粮类的食物，并不含有过高的热量，而且还可以起到润肠通便的作用，但是玉米粥通常升糖指数是比较高的，一般在进入到体内后，是比较容易吸收的，还有可能会导致血糖出现升高的情况，所以如果是患有糖尿病的话尽量不要喝得过多。