[回答] 如果严格按照功架的要求锻炼是不会损伤膝关节的。有的人追求练功的效果，或者追求动作美观或者追求高难度，功架练得太低，功架变形，就很容易损伤膝关节。

[回答] 半月板损伤以后的，打封闭针是没有用的。因为半月板损伤以后，局部血运比较差，后期如果不积极的进行配合治疗，是很难恢复的，如果在这期间进行封闭针，就有可能会使得局部的血运遭破坏，就更不利于半月板损伤的修复。

[回答] 如果患有膝关节半月板损伤的话，那么注射使用的药物常见的有消肿类的药物，活血化於的药物，消除炎症的药物，如果特别疼痛，可以采取一些止痛的的药物进行肌肉注射。

[回答] 可以热敷。膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。

[回答] 新鲜的半月板损伤，纵行撕裂，撕裂并不严重，而且要进行外固定治疗，这个时候大部分半月板损伤可以自愈。如果半月板撕裂的比较严重，是粉碎性的或者复合性的碎裂，而且没有进行外固定，大部分不能自愈。

[回答] 膝关节半月板损伤是可以自愈的，但是也要看损伤的程度。如果是半月板的挫伤，或者是轻微的裂伤，都可以自愈。如果半月板撕裂比较严重，或者是桶柄样撕裂，就不能自愈，需要进行手术缝合，或者进行部分切除，严重的半月板损伤也可以切除后，再行半月板移植，术后效果比较良好。

[回答] 半月板损伤可以游泳。半月板损伤只要不是非常严重，只要错过了疼痛剧烈且伴随肿胀积液的时期，就可以继续游泳。而且正确的游泳方式还能帮助更快的愈合。

[回答] 膝关节半月板损伤不能喝酒。膝关节半月板损伤期间要注意休息，不要做剧烈的运动，也不要过早的下地活动会导致病情加重，同时还要注意控制饮食，尽量不要吃刺激的食物会影响身体的恢复，更不能饮酒，定期到医院做复查，观察身体恢复的情况。

[回答] 膝关节半月板损伤可以走路，但是尽量要少走路，因为走路多了的话会加重病情的，会引起半月板的磨损加重。这样不利于腿部关节的恢复。如果出现半月板磨损，平时我们可以做局部的热敷，或者是做一些理疗。如果一定要运动，可以游泳，骑自行车，做一些对关节负担比较小的运动。

[回答] 膝关节半月板损伤1级引起的疼痛不适可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免过度剧烈运动，注意保暖，防止关节部位受凉。