[回答] 为了尽快地产生尿液，在憋尿前尽量要少食，免得因为胃内食物过多不能大量饮水，在大量饮水以后尽量在地下多走动，有助于尿液的快速产生。

[回答] 做B超有时候喝好多水也没有尿，因为水喝进胃肠道并不能马上变成尿，要通过肾小球滤过和重吸收作用，清除肾内代谢产物、毒物和体内过多的水分才能形成尿液，所以有时候喝好多水也不能马上生成尿。可以试一下喝果汁、甜饮品，这些饮品有利尿作用，可以快速让自己有尿意。

[回答] 做彩超憋尿要多喝水然后来回走动，还可以在腹部做一个按摩也有利于促进尿液的流动，做彩超憋尿的时候喝水越多，对于膀胱部位就越充盈，对于检查的效果也会更好一些。在做彩超检查的时候，最好是去正规的三甲医院，正规的三甲医院检查的效果会比较好一些。

[回答] 短时间内喝大量的温开水可以达到憋尿的目的。也可以做一种口服速尿片来进行憋尿，平时多吃一些西瓜，因为西瓜有利尿的作用，吃完一个西瓜以后，很快就会有尿液排出，憋尿需要在做泌尿系彩超的时候来进行的，因为做彩超的时候憋尿越多，越能够看清体内的病情。

[回答] 憋尿憋的尿不出来很有可能是膀胱结石。患上膀胱结石会引起膀胱发炎，造成小腹胀痛还会有憋尿感，但是又尿不出来，可以去医院咨询医生结合身体情况来进行治疗。期间一定要大量的喝水，让小的结石随着尿液排出体外，饮食上要清淡不能吃辣椒，会加重症状。

[回答] 做B超憋尿，可以适当的喝些饮料或甜品类的，可以加快憋尿。注意休息，避免劳累多，生活规律，保证睡眠充足，加强营，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

[回答] 可以多吃些蔬菜水果，可以让肾脏产生比较多的尿液，然后储存在膀胱里面。憋尿主要是用来做临床检查，比如做泌尿系彩超检查或者是妇科彩超检查，都是建议要进行憋尿，这样才能够让膀胱与周围的器官组织进行鉴别。

[回答] 憋尿憋的肚子痛可以通过局部热敷的方法来进行缓解，也可以通过按摩的方法来进行缓解，如果经常憋尿的话，很有可能会导致患上膀胱炎，而且还有可能会引起泌尿系统感染。如果比较严重的话，还有可能会导致出现尿失禁的情况，因此平时一定要避免长时间的憋尿。

[回答] 憋尿憋久了小肚子疼主要是由于憋尿的时候膀胱处于充盈状态会对血管造成压迫出现肚子疼的情况。平时不要有憋尿的坏习惯，会容易诱发膀胱炎和膀胱癌。尽量勤排尿能够减少发生尿道炎的几率，可以服用三金片来进行治疗，能够缓解炎症感染引起的肚子疼痛。

[回答] 彩超憋尿快速有尿的办法就是多喝点水，一口气喝完，这样可以在短时间内憋尿，不然则需要等待很长的一段时间，依据每个人的情况憋尿的时间长短不等，如果只有一点尿意，可以试着来回走动。