[回答] 打羽毛球是可以减肥的一项运动，打羽毛球对技术水平要求低，运动性强，全身都能得到锻炼。打羽毛球是可以减肥的，如果要减肥的话有两个基本原则，是少吃，是多动。首先打羽毛球比较简单，相对来说羽毛球操作简单，技术含量不是特别高，如果不追求比赛级别水平的话，还是挺好上手的。第二剧烈性强，除了单打还可以混合双打，这一点比单一形式的跑步和跳绳内容要丰富，也更容易坚持，毕竟不是人在打。第三方面，全身都能得到锻炼，羽毛球在发球、接球过程中涉及到一系列的动作，比如说弹跳、要速跑、手臂发力，基本上全身都要动起来。如果要选择一项长期的坚持下去的减肥运动，但是又不想跑步的话，其实打羽毛球是个不错的选择。

[回答] 打羽毛球能够减肥，而且效果特别好。打羽毛球属于挥拍运动，需要两个人以上进行运动，这种方式可以愉悦心情，可以更好的减少疲劳感，增加脂肪的消耗，有助于调节体重，防止脂肪堆积，避免肥胖。

[回答] 每天打一小时羽毛球可以减肥。肥胖主要是不良的饮食习惯和缺乏运动导致的，也可以改善不良的生活习惯，来起到减肥的效果，可以多到户外锻炼身体，每次多锻炼身体的时候要在10分钟以上，使身体内的热量消耗及到减肥的效果，不要吃一些油腻的食品。

[回答] 患有腰椎间盘突出的患者最好是不要打羽毛球了，如果长期的腰椎间盘突出的患者没有及时规范的治疗的话，还会导致大小便失禁或者是不完全性双下肢瘫痪的情况，大部分的患者可以通过非手术的办法调理好，平时要保持良好的坐姿以及站姿是很关键的。

[回答] 应该注意不要打羽毛球。尽量不要过长时间打羽毛球，偶尔打一打是可以的，但是时间过长的话，容易导致症状加重，还是以休息为主。

[回答] 每天打羽毛球是有可能减肥的，因为打羽毛球能够消耗体内大量的能量也可以促进脂肪的分解，是高燃脂的运动，平时可以每天坚持锻炼，也可以参加一些别的健身运动，多喝白开水，有利于补充体内的水分，饮食以清淡为主，多吃一些蔬菜和水果。

[回答] 腰椎盘突出不是很严重的突出的话，是可以打羽毛球的，打羽毛球的过程中，是需要仰头较多的，所以说对于颈型颈椎病也是有一定的作用的。

[回答] 高血压人群如果在血压控制比较平稳的时候，是可以打羽毛球的。但是要注意活动量不要太大，运动不要过于剧烈。通过适当的体育锻炼，可以加速血液循环，促进新陈代谢，增强心肺功能，对人体是有好处的。对于血压仍未控制的高血压患者，不可以打羽毛球。

[回答] 在月经期是可以适当的运动或打羽毛球的，但动作不能剧烈，成年妇女在月经期也要保持饱满乐观的情绪，避免情绪波动或特大的精神刺激，因为这些情绪变化可引起月经失调。

[回答] 就现在的体重及身高比例来讲，属于肥胖，体重超重的。进行些体育活动，有利于燃烧体内脂肪，从而达到减肥目的，还可以加强体质，打羽毛球是可以进行减肥的，但是需要坚持。减肥是一个比较长的时间过程，需要一定的耐性。同时注意控制饮食。