[回答] 焦虑症可以用自我检测，如独自在黑暗中是否感到有一些害怕、恐惧，经常觉得自己责任太重，想减轻一点，常常被突如其来的电话吓一跳，操心生活中的琐事，担心自己的健康状况等都会是焦虑症的表现。

[回答] 焦虑是自己内心的体验和感受，最简单的测试方法，是进行焦虑量表的测试做心理检查。因为它是自我对自己的体验和感受，如不知道心慌到什么程度、交流到什么程度、紧张到什么状态，在心理测评量表上有这些，比方自测焦虑的自评量表，可以自己评价自己量表。

[回答] 测试抑郁症的方法可以到医院的心理科进行测试，抑郁症是由于心理压力比较大，或者是受到了周围环境影响引起的，而且跟突发事件或者是遗传也有一定的关系。会出现心情低落或者是思维迟缓的情况，同时还会伴有兴趣减退或者是认知障碍等，可以选择口服抗抑郁药物治疗。

[回答] 自闭症患者可以去正规医院的心理科做检查，明确病因之后，家属一定要保持足够的耐心积极配合医生进行治疗，可以多做一些患者喜欢的游戏和事情来转移注意力，要经常外出运动和游玩来减轻心理压力，可以多吃一些绿色的蔬菜每天保证充足的睡眠。

[回答] 测试老花眼几度简单方法有这些，看远处的物体清楚，而看近处时模糊，可以把看不清楚的近距离物体适当放远，看看清晰度是否可以增加，平时戴近视镜，出现看近距离物体不清楚时，可以把近视眼镜摘下再看，可以用专用仪器进行检查都是可以的。

[回答] 想要克服应身体放松，减轻肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态，勇敢的面对，这是克服焦虑心理。平时要注意保证充足的睡眠，让身心轻松，减轻心理焦虑，通过倾诉可以把内心想法都表达出来，让被倾诉者成为支持者帮助自己度过难关，远离焦虑。对自己充满自信会让自己面对各种困难，都能够克服，缓解心理焦虑，当自己缺乏自信的时候，不妨进行暗示自己。

[回答] 筛查法，测试的内容大多是从各种经典的智力测验方法中选出。智力发育筛查法、绘人测验。诊断法，WISC-CR适用于6-16岁儿童，CWYCSI适用于4～6岁半儿童，GessellScaleR适用于0-3岁儿童。适应行为评定法，婴幼儿-初中学生社会生活能力量表适用于6个月-13岁至15岁儿童。

[回答] 测试近视眼度数可以使用一把直尺，在一个光线充足的环境，一张上面有细节很清晰的照片和图片，后期可以通过相应的距离来进行测试。到医院做一下正规的检测，在平时一定要注意眼部的保养，平时不要熬夜，不要看一些电子产品，比如电脑，手机电视，可以外出多看一些绿色的植物。

[回答] 焦虑症的问题，还是要考虑药物治疗的，但是也要注意睡眠的问题，因为睡眠不好，也是可能导致烦躁的情绪状态的。可以服用有利于睡眠，比较安神的药物来缓解症状。

[回答] 焦虑症治疗方法包括心理治疗、物理治疗和药物治疗。其中，药物治疗是性价比最高、疗效最确切的治疗方法。药物的介入认为有其重要性和必要性，只有药物才能让患者的状态完全恢复至正常的状态。