[回答] 备孕碱性食物可以吃一些马齿菜，并且还可以吃一些葫芦丝，也可以适当的吃一些西葫芦，在备孕的时候一定要注意营养均衡，并且男女双方都需要做好备孕的准备，都不可以吸烟和喝酒，也需要到医院做一个全方面的检查，还可以配合医生适当的吃一些叶酸片。

[回答] 葡萄、柑橘、柿子、胡萝卜、豌豆、大豆、绿豆、油菜等都属于碱性的食物，效果不错，合理膳食，均衡营养，补充维生素及微量元素，做好备孕。

[回答] 可在备孕前3-4个月就适当的多吃碱性食物，这时吃碱性食物可以让体内环境呈偏碱性，从而可以提高Y精子的存活，这样就可以提高生男孩的几率。但是吃四个月左右就可以不用吃了。

[回答] 备孕期间可以吃的碱性水果有，葡萄、柑橘类、柿子、无花果、西瓜等，碱性蔬菜有白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头等，碱性肉类有牛肉、猪肉、鸡肉、金枪鱼等。

[回答] 在日常生活中很多食物也可以进行补充，比如蔬菜和水果很多也是碱性的。比如粗粮，各种蔬菜，大豆，切水果，如葡萄，柑橘，西红柿等。多喝豆浆，经常喝黑豆豆浆，排卵期喝黄豆豆浆。

[回答] 强碱性食物：柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、葡萄、柑橘、猕猴桃、芋头、海带、牛乳、无花果、葡萄干、茶叶等。中碱性食物：柠檬、萝卜干、大豆、红萝卜、香蕉、橘子、草莓等。

[回答] 包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类，以及坚果中的杏仁、栗子等等。碱性食物是指的食物经过燃烧后所得的灰粉的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类，以及坚果中的杏仁、栗子等等的这些食物，都是碱性食物，在健康状态下的人，一般不会受到摄食这种食物的影响，而导致酸碱平衡的改变。所以对于食物的要求是保证荤素搭配，平衡饮食才是重要的原则。各类食物中均含有的这种不同成分的养分，各司其职对健康都起着非常重要的作用，扮演着不同的角色，不可能就是不能相互替代。只有综合饮食，才能获得最大的健康收益。并不是一味追求碱性的食物。

[回答] 平时吃的许多蔬菜和水果都属于碱性食物，比如番茄，佛手瓜，哈密瓜，黑木耳，白菜南瓜等，它们中都含有膳食纤维，可以很好的促进肠道的消化和吸收，加速新陈代谢，同时带出身体的废物，碱性食物可以预防三高，大脑中碱性的成分高会让智力更高，碱性食品中含有更多的钙、镁、铁、锌等金属微量元素，这些微量元素均有促进生长发育的作用。

[回答] 碱性食物有海带，黄瓜，山药，菠菜，西红柿，南瓜，芹菜，茄子，马铃薯，辣椒，莲藕，碱性蔬菜被人体所食用过后，会在人体内代谢，然后产生新物质，但是不同体质的病人要根据自身的身体素质来判定所选择的蔬菜。

[回答] 尽量要饮食清淡营养不，要吃太多辛辣刺激，以及各种垃圾食品。要保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，每天可以适当的活动锻炼。一定要保持心情舒畅放松。不要有过多的负面情绪，会影响受孕成功率。