[回答] 应该坚持定时适量运动，每天最好坚持运动一个小时左右，在日常生活中可根据自己的爱好选择步行、散步、慢跑、游泳、垂钓等现代运动方式，当然也可选择一些传统保健运动，如太极拳、八段锦、五禽戏等来锻炼身体。

[回答] 前列腺炎可以通过游泳或者是慢跑的方式来锻炼，前列腺炎在平时的时候不要骑单车，因为会对前列腺造成一定的刺激，导致前列腺炎出现加重的情况，而且平时的时候需要避免长期的久坐，也不能够穿一些过紧的内裤，对于前列腺炎的恢复都有一些不利的影响。

[回答] 可以通过抗生素、α-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药治疗，也可以进行前列腺注射治疗/经尿道前列腺灌注治疗，利用多种物理手段所产生的热效应，增加前列腺组织血液循环，也可以治疗。

[回答] 慢性前列腺炎的治疗方法可以遵医嘱使用抗生素的药物进行缓解，慢性前列腺炎通常是由于病原体的感染，有可能是排尿功能出现了障碍等各方面的原因而导致的，可能会伴有尿频尿急以及腹部疼痛等情况的发生，所以在治疗期间一定养成良好的性生活习惯。

[回答] 前列腺炎是很常见的疾病，而慢性治疗是比较困难的，大部分是细菌性，少数是非细菌性的，需要慢慢的治疗以改善。去正规医院的泌尿外科进行前列腺液培养以明确具体的病原菌，配合药物治疗，而且要多喝水、多排尿以利于疾病的恢复。

[回答] 是由于性生活频率过高、射精过度抑制、性交中断等与性生活有关的因素引起，或是长途骑行、会阴长期受压等引起盆腔和前列腺充血，慢性前列腺炎会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热，尿余沥，或晨起、尿末或大便时，自尿道溢出白色分泌物。经过前列腺彩超或者前列腺液检查可以明确诊断。

[回答] 慢性前列腺炎治疗之前需要前列腺液培养及药敏检查，先弄清楚是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺。如果是细菌性前列腺炎就根据药敏结果选用敏感抗生素治疗，疗程为4-6周。同时需要注意生活护理，注意饮食清淡，禁食辛辣食物，戒烟戒酒，不要久坐憋尿，适当锻炼，保持心情舒畅。

[回答] 慢性前列腺炎往往没有急性期的经过，表现为发病初始即为慢性的经过。由于目前对于慢性前列腺炎的发病原因及发病机理不详，所以主要采取综合性的治疗，通过饮食生活方式的调整。忌酒及辛辣食物，避免长时间坐，性生活规律来治疗。

[回答] 可以进行提肛锻炼，提肛锻炼不仅锻炼肛门肌肉，还包括尿道，会阴等盆底肌都进行锻炼，有利于前列腺炎分泌物的排泄，也可进行有氧运动，慢跑，快走，打球等都有益处。

[回答] 慢性前列腺炎治疗之前需要前列腺液培养及药敏检查，先弄清楚是细菌性前列腺炎还是无菌性前列腺。如果是细菌性前列腺炎就根据药敏结果选用敏感抗生素治疗。