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大腿肉不紧实外翻怎么矫正
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点。下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效。尽可能的下腰深蹲效果会更好。将大腿抬起与地面平行,抬腿的同时上半身保持挺直状态,向上抬腿的时候双腿用力,坚持每天高抬腿120次,可以分4次完成。很快就能看到效果。
拳头握不紧是什么原因
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
拳头握不紧可能是手部出现了疾病,如果是很严重的现象,需要拍片检查,看是否是骨骼原因导致的。如果不是骨骼原因导致的,需要检查肌腱,拳头握不紧跟很多的因素有关系,也可能是血管原因导致的,根据检查的结果针对性的治疗,可以做手部的测试,看状态。
气紧是什么原因造成的?
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答]
是支气管炎,肺炎引起的气紧,气短,明确诊断后可以积极对症消炎治疗,观察是不是能够好转。其次引起气紧的原因是心脏病,比如冠心病,心肌供血不足,心肌炎等。
心紧胸闷的原因是什么
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
导致心悸胸闷的出现,一般都是由于心理性或者是病理性,导致的心悸胸闷的出现。患者,由于过度紧张或者是过度的剧烈运动,就会产生心悸胸闷的现象。所以通过休息或者是放松精神一般都可以得到缓解。
气紧是什么原因造成的
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
气紧的感觉来源于呼吸的时候,总感觉喉咙或者气道的时候,气是急着排出来的,甚至有声响嗡鸣声,表现具体的是气道高度的痉挛或者水肿的时候,气流通过而造成气道内的纤维纤毛的摆动,触发的这种感觉。
脸部下垂怎么恢复紧实
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
脸部下垂可以通过面部提升手术改善。平时可以多食用一些胶原蛋白含量高的食物,平时可以涂些维生素e乳或者芦荟胶,增加皮肤弹性。
后背紧是什么原因
王文彬 副主任医师 朝阳市中心医院
三甲
[回答]
后背绷紧是有一定原因的,与长久工作是有很大关系的。后背出现了紧绷的情况,这个有可能是因为有腰肌劳损引起的,可以考虑平时多锻炼身体,多热敷和按摩利于缓解紧绷的情况。
嗓子紧是什么原因
朱桂英 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
考虑是精神性的因素,有的人紧张的时候就会出现嗓子紧,咽部有异物感,但是本身并没有什么器质性的疾病。还有可能考虑是慢性的咽喉炎,嗓子也总是发紧不适,有的时候还觉得特别咸。
肉很紧实的,怎样有效的减肥?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答]
可以通过多喝水节食些适当的运动来进行减肥。这种方法减肥之后不容易出现反弹的情况,但是要注意长期的坚持才能看到效果,最好不要吃药减肥或者寻求快速的减肥方法,这些大多都会对身体造成伤害,快速减肥的话一般都会出现反弹的情况,要多运动。
胸闷气紧是什么原因造成的?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
胸闷气血主要是由于心肌梗死冠心病或者是心率衰竭以及先天性的心脏病所引起的。可以尽快的到医院做一个心脏的详细检查查明病因之后,选择针对性的治疗,有心脏类疾病的人群,平时的生活当中一定要多注意休息,不做重体力的劳动,不可以长时间的弯腰和低头。
已经到底了