[回答] 拔罐效果可能会更好一点。刮痧和拔罐都能够起到行气血祛湿剂的作用，只要操作得当都能够得到很好的疗效，一定要到正规的医疗机构进行刮刮痧或者是拔罐，才能够得到很好的排毒的作用，做过拔罐以后三天之内不要洗澡，以免对皮肤造成一定的伤害。

[回答] 刮痧和拔罐属于常见的中医外用疗法，两种方法并不能用哪种好来评判，因为它们治疗的侧重点不同，医治的疾病也不一样。刮痧侧重于去除风热和湿邪，拔罐侧重于去除风寒和湿邪。一般体质好的人适合刮痧，体虚者适合拔罐。不过，在疼痛疾病的治疗上，例如颈椎病，刮痧止痛的效果要比拔罐明显。

[回答] 冬天拔罐和刮痧都对身体有好处，能够起到排除身体湿寒、促进肠胃消化、滋养肝肾的作用，但是做拔罐和刮痧的次数不能太频繁可能会引起口干的情况。冬天做完拔罐和刮痧后要注意不能马上洗澡，容易引起寒气侵入身体，做完拔罐后也要及时补充水分。

[回答] 刮痧和拔罐相对来说拔罐的排毒效果比较好。通常可以起到散寒除湿的作用，如果两者同时进行，通常也会起到很好的效果，刮痧通常是附着于毛细血管壁，会排出一些淤血，通常可以加快身体内的血液循环，可以在现实生活中也可以多做一些体育锻炼，可以通过汗液排出体外。

[回答] 拔罐和刮痧相比较，刮痧去湿效果比较好一些，但是拔罐和刮痧都能够有效的疏通经络起到排湿养颜的功效，但是拔罐和刮痧不要同时，否则有可能会导致皮肤出现感染的情况。在拔罐或者是刮痧后，12个小时之内要避免洗澡，否则有可能会使一些寒气侵入到身体里面。

[回答] 拔罐和刮痧去湿气相比，刮痧祛除湿气的效果会更好，因为拔罐的主要功效是活血化瘀，而刮痧的效果则是祛除湿气，拔罐虽然有一定的祛除湿气的功效，但是拔罐祛除湿气的功效并不是特别的好。

[回答] 你好，拔罐和刮痧都是可以有效地祛除湿气的，拔罐和刮痧是属于中医，中医中去除毒气和湿气的手段。拔罐和刮痧也可以有效地去除身体的疲劳和身体的疼痛，以此来疏通脉络和经络。但是拔罐和刮痧要注意时间，女性在经期内是不建议去进行拔罐和刮痧的，这不利于经期内的有利发展。

[回答] 拔罐和刮痧的主要作用都不是去湿气的，拔罐的作用是行气活血、解毒、消肿止痛和通经活络。刮痧的原理与拔罐的原理是差不多的，两者相比，刮痧是在外部起作用，拔罐的作用稍微深层一些。

[回答] 刮痧和拔火罐都是中医理疗科用来治疗疾病的方法，作用基本相同，都有疏通经络，调整阴阳，扶正祛邪，祛风除湿的作用。但刮痧是散去浅表的瘀滞，而拔火罐则是把深层的瘀滞拔出来。

[回答] 拔罐比较好，刮痧和拔罐都可以通经活络，行气活血，消肿止痛，祛风散寒以及解毒。可通过物理的方式使皮肤的血管破裂出血，血液渗透到局部组织，而调动人体的免疫器官、免疫细胞。