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醋泡黄瓜可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 醋泡黄瓜一般是可以减肥的,因为黄瓜泡醋有利于食物在肠道内的消化,可以达到减肥的效果,同时黄瓜也具有降血糖的作用,要少摄入热量高的食物,避免肉类和油腻油炸食物,不要喝啤酒,多吃蔬菜和水果,可以适当的多参加体育锻炼,坚持每天散步或者跑步一个小时。
醋泡黄瓜能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 醋泡黄瓜一般是能减肥的,经常吃醋能够起到软化血管的作用,啤酒黄瓜的热量非常低,而且还有丰富的营养物质,经常吃黄瓜能够有利于毒素的排出,但是在减肥的时候,也不能只吃醋泡黄瓜,否则会对肠胃有一定的刺激作用,所以在减肥的时候,一定要选择适合自己的方法。
醋泡黄瓜究竟能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 是可以减肥。醋泡黄瓜不仅吃起来酸甜清爽,口感清脆,开胃健脾,还可作饭前必备小菜。而且又含有丰富的维生素和钙、磷等无机物,里面丰富的活性乳酸菌对身体大有益处,对肠胃消化不良也有很好的疗效。
醋泡黄瓜加糖减肥的方法?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 醋泡黄瓜加糖减肥的方法可以在每天中午的时候或者是晚上吃点,能够起到减肥的作用,肥胖不是一天长成,减肥也是需要一段时间,同时一定要加强户外的锻炼,能够燃烧体内的脂肪,在饮食上也不要吃一些太过油腻以及生冷不容易消化的食物,保证充足的睡眠。
生姜泡醋可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 醋泡生姜可以减肥。通过吃醋泡生姜,可以改善血液循环,治疗感冒,增加抵抗力,辅助治疗一些慢性疾病,包括关节炎等。但是醋泡生姜长时间口服,因为含有醋酸,所以对胃可能会有一定的损伤,所以醋泡生姜可作为减肥的辅助可以应用,配合着饮食和运动,才能使减肥达到事半功倍的效果。
生姜泡醋可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 醋泡生姜有养胃的作用,生姜温胃止呕、驱寒,平时食用可以起到保健的作用,但是是否能减肥不得而知。如果想减肥要做到能量差,也就是说每日的摄入量要小于消耗的热量,才能消耗自身的脂肪,达到减肥的目的。
醋泡大蒜可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡大蒜是可以减肥的,因为醋中含有丰富的氨基酸,氨基酸可以干扰脂肪的合成,减少体脂的含量,能加速体内糖分、蛋白质以及胆固醇的新陈代谢,长期食用醋泡大蒜,可以促进新陈代谢速率,减少脂肪的堆积。不过醋泡大蒜只是起到了辅助减肥的作用,具体的减肥效果要看个人体质。
醋泡花生米可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡花生米可以减肥,但是减肥效果不明显。醋里面的醋酸容易分解身体里面的碱性物质,花生又有开胃的作用,同时,生花生也可以保胃,醋泡花生加之有效的有氧运动能够促进身体机能的运转,从而通过这些,能够强身健体,只能使肉变得紧致一些,却无法暴瘦减肥。
葡萄干泡醋可以减肥吗?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡葡萄干是可以减肥的,葡萄干和醋中都含有氨基酸,能够干扰脂肪的合成,起到消耗身体脂肪的作用,从而加速糖、蛋白质等新陈代谢。
醋泡生姜可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡生姜可以减肥。通过吃醋泡生姜,可以改善血液循环,治疗感冒,增加抵抗力,辅助治疗一些慢性疾病,包括关节炎等。但是醋泡生姜长时间口服,因为含有醋酸,所以对胃可能会有一定的损伤,建议醋泡生姜作为减肥的辅助可以应用,配合着饮食和运动,才能使减肥达到事半功倍的效果。
已经到底了