[回答] 热敷颈椎对颈部僵硬疼痛痉挛起到很好作用，还能促进血液循环。可以用热水袋热敷颈部，外面包一层毛巾，在热水里拧干后，热敷脖子，不烫伤皮肤。每次不要少于10分钟，早晚各一次。

[回答] 每天热敷颈椎促进血液循环，缓解颈椎病造成头晕的情况。颈椎病患者可以选择针灸和按摩的方式来进行治疗，而且一定要避免长时间的久坐和久站，要经常外出运动减轻颈椎不适的症状，平时要注意正确的坐姿，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的营养。

[回答] 热敷对缓解颈椎病有一定的效果，对颈部僵硬疼痛痉挛起到很好作用，颈部能更灵活些，还能促进血液循环、可以提神醒脑。还可以有缓解四肢僵硬，减少乏力疲劳感，对于睡眠起到推泼助澜作用，但是也是需要讲究方法的，可以用热水袋热敷颈部，外面包一层毛巾，在热水里拧干后，热敷脖子，不烫伤皮肤。

[回答] 背部按摩可以疏通经络，可以使因为经络不通所导致的疼痛等一些症状得到缓解。可以刺激人体的神经，促进血液和淋巴的循环，进而协调各个脏器的功能。

[回答] 可以缓解疲劳，对背部按摩，能够对穴位起着刺激性的作用，促进气血循环，可以有效的调节气血，还可以振作精神，消除整体的烦躁。

[回答] 热敷能够缓解身体疲劳，能够有效的缓解肌肉痉挛的症状，还能够防治疾病能够预防颈椎病，热敷具有养生保健的功效，睡觉前使用毛巾进行热敷臀部，能够缓解身体的疲劳，排除背部湿气和寒气。

[回答] 可以促进组织的发达，增强身体的免疫力，疏散风邪，还可以控制身体对钙和磷的代谢，调整肺的功能，能够治疗咳嗽、伤风、脖子僵硬等疾病。艾灸陶道穴，可以清热去火，促进全身血液循环，使气血运行通畅，可以治疗身热头痛，咳嗽等。

[回答] 对颈部进行热敷可以促进颈部的血液循环，可以有效的缓解颈部，造成压迫，导致的头晕恶心等症状。热敷也可以用来治疗落枕，缓解疼痛。经常热敷的话，还会预防颈椎病的出现，缓解颈部肌肉的疲劳，有效的避免劳损，也可以促进代谢物的排出，减少神经末梢的刺激。

[回答] 可使背部经络代谢加强，经络淤堵的症状改善背部的气血循环加速，进而使全身血液流动加速，心脏的后负荷减低，有减轻心绞痛症状的作用。

[回答] 热敷效果好不好是根据不同的疾病状态下来判定。膝关节外伤24小时之内，或者本身有膝关节的感染性病变，那做热敷是没有用的，反倒是会加重这些基础疾病。老年人有骨质增生对膝关节进行热敷，能够很好地促进局部的血液循环，从而有一定的治疗或者是保养的作用。