[回答] 白发转黑发最简单的治疗方法就是通过染发的方式解决，比较简单快捷方便，弊端就是不长久。也可以使用假发进行装饰，可以有效的遮挡白发，比较方便。或者种植头发，让头发再生。白发主要和遗传、年龄、营养不良等有一定关系，可以通过自身情况明确问题所在，针对性治疗。

[回答] 白发转黑发用醋洗头具有一定的效果。醋里面含有醋酸分子，对于白发转黑有一定的显著效果，在洗头时候应该对头皮进行一些轻轻的按摩，可以促使局部的血液循环，引起白头发的原因有很多可能是由于年龄的原因所造成的，有可能是由于出现了黑色素脱失。

[回答] 没有出现什么不舒服的症状，就不需要担心，是属于好的现象的，属于中医的肾气增长，这是身体体质好。如果身体出现什么异常，就可以为垂体肿瘤、肾上腺细胞癌等疾病导致的。去正规的医疗机构做个详细的检查。

[回答] 白发不能变黑发，但是平时应该适当的调整好饮食，应该要保证有充足的睡眠，尽量的减少熬夜，避免出现压力过大，平时可以多吃黑芝麻或者核桃等一些食物，有效的可以改善黑发变成白发的现象，也可以通过中药进行身体调理，可以更快的恢复内分泌功能平衡。

[回答] 可能比较难以实现，平时适当调整饮食，保持充足的睡眠，不要经常熬夜，避免精神压力过大，多吃黑芝麻、核桃等食物，这些方法有助于预防黑发变成白发。

[回答] 白发转黑发用醋洗头可能会起到一定的效果。但是经常用醋洗头可能会伤害到头皮，头发变白可能是因为跟随着年龄的增长引起的，还可能是由于长期劳累或者营养不良所导致的。经常熬夜也可能会引起长白发的情况，平时要多吃一些含维生素高的水果以及蔬菜类。

[回答] 首先，需要缓解精神紧张，避免压力过大导致的白发出现，因为压力大，精神紧张会导致头皮过紧，从而引起头皮毛发不能得到滋养导致白发出现，所以保持心情放松是首要问题。

[回答] 可以多吃铁、铜、钴等元素含量丰富的食物。因为这些成分能够刺激毛球中的黑素细胞酪氨酸酶的活性，增强毛发中的黑色素细胞合成能力，能够有效延缓黑发变白的速度。也可以多吃海带、木耳、豆制品、菠菜等食物，补充钙元素，让白发变黑。

[回答] 可尝试用黑豆、黑芝麻等补肾的食物，效果比较肯定。出现白发的原因主要是毛囊产生黑色素的功能丧失，具体机制尚不完全明确。如果是中年之后发生的白发，毛囊是自然衰老，口服、外用等外力作用均不大。

[回答] 可以通过调理饮食来预防白发，比如何首乌、枸杞、山药、黑芝麻、黑豆等，均可以起到促进黑色素形成，另外还可以吃点海鲜、豆制品等，也可以补充毛发所需营养。