[回答] 跑步出现的腿疼恢复需要三个星期左右。剧烈的运动容易引起肌肉的拉伤，出现腿部的疼痛，可以口服一些消炎的药物配合局部的按摩进行治疗，效果比较明显，多注意休息，避免过度的劳累，不参加剧烈的运动，多吃一些钙含量比较高的食物，比如虾。

[回答] 脂肪肝跑步大概需要半年的左右就可以恢复。可以起到降血脂，降血压的作用，而且还可以改善脂肪肝，脂肪肝主要是过度饮酒或者是暴饮暴食的习惯所导致，平时一定要及时的控制自己的饮食习惯，减少一些油腻的食物食物，一定要注意劳逸结合，也可以在医生指导下口服一些保肝护肝的药物来进行，帮助身体恢复。

[回答] 情况不是很严重的话，基本上在一周左右就能得到很好的恢复。跑步以后发生膝盖疼痛，基本上由于日常生活中不经常性的进行跑步锻炼，突然有一天进行了比较高强度的体育运动，加上运动量比较大或者是时间比较长，局部的肌肉或者是骨头之间反复的受到摩擦，引发出现膝盖的疼痛。

[回答] 产后高血压首先要规范到产前是什么类型的高血压可能结局也不一样。有的人产后两个月才能慢慢恢复，有的人产后就会转化为慢性高血压，况是因人而异。产后高血压，产后要注意监测好高血压，比如如果血压持续增高，一定要上诊所去就诊。

[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以进行适当运动，比如跑步对身体有益。

[回答] 可以适当的进行锻炼，跑步是非常不错的一种锻炼方式，患有高血压的情况下在饮食上是需要注意的，比如不能吃过于油腻的食物，因为油腻的食物很容易导致血压增高的情况发生，可以吃一些清淡的食物，对于降压的缓解效果都是非常不错的。

[回答] 妊娠期高血压产后大概在12个星期以内就会恢复正常。妊娠期高血压大多数是由于在妊娠期间饮食不当的原因造成的，比如经常吃一些脂肪含量过高的食物，所以在平时的饮食上尽量保持清淡，不要吃一些过于油腻或者是一些肥肉类的食物，多吃一些青菜。

[回答] 高血压是可以跑步的。跑步有助于进一步降低血压，还可以减肥。高血压本身就与体重是成正向相关的，肥胖本身就会导致高血压的病情加重，所以可以进行适当运动，比如跑步对身体有益。

[回答] 跑步不能治高血压，如果出现了高血压的情况，在跑步过于剧烈的时候，还有可能会出现心悸和血压上升的现象，所以用跑步治高血压的方法是不可取的。患上高血压通常是由于遗传因素或者身体肥胖的原因引发的，所以需要通过控制体重和配合医生使用降压药物进行治疗。

[回答] 高血压跑步不能治好，如果出现了高血压的情况，很有可能是遗传因素的原因引起的，还有可能是身体过度肥胖的原因引发的，适当的做一些跑步运动能够起到改善身体新陈代谢的作用，还可以起到降压的效果，但是并不可以完全的治疗高血压。出现了高血压的时候，还需要遵从医生的疗程使用一些降压药进行医治。