[回答] 糖尿病人可以吃银耳，100克银耳干品中含膳食纤维高达30.4克，而且钾因子大于19，是高钾食品，有助于降血搪、降血压、降血脂。适当的服用的，并且对身体也有一定好处，平时饮食尽量以清淡为主，不要高蛋白高物质跟高谈，避免加重病情，定期到医院复查。

[回答] 糖尿病人是可以吃银耳，银耳的热量比较低，含有丰富的天然植物性胶质，富含维生素D、多种维生素和17种氨基，还含有重要的有机磷、微量元素硒、酸性多糖类物质。但做银耳汤的时候不要放糖，可以添加莲子、山药、百合，有滋阴润肺、补充营养、强心健脑、益气安神、帮助消化的作用。

[回答] 糖尿病人是可以吃的，这个对于糖尿病的康复还有好处的。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

[回答] 糖尿病人可以吃银耳的，银耳是食用菌，银耳含有银耳多糖，含有多种氨基酸、矿物质和微量元素。银耳被称为穷人的燕窝，患有糖尿病的患者食用后，对血糖有一定的调理作用。银耳还具有保健作用，健康人经常吃银耳具有增加机体免疫力，健脑益肾等功效。

[回答] 坐月子能吃银耳。产妇分娩后机体处于应激状态，对身体消耗较大，新产妇恢复身体健康需要足够的营养。而银耳具有健脾益胃的功能，能够增强产妇的脾胃功能促进食欲，使产妇能够补充足够的营养，为机体早日恢复打下坚实的基础。

[回答] 银耳汤，白木耳是非常好的绿色食物，含有丰富的矿物质和微量元素，糖尿病人是可以吃。银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力。

[回答] 银耳隔夜尽量不要吃，如果剩了一些银耳可以放到冰箱里面加热之后再吃，尽量不可以经常的吃一些隔夜的食物，因为放置的时间太长可能会滋生一些细菌，想要吃的话一定要煮熟之后再吃，银耳里面有非常丰富的维生素d能够防止钙流失，对于生长发育有很好的帮助，银耳里面有天然的植物性胶质，能够吸附身体里面的有毒物质。

[回答] 咳嗽可以吃银耳，银耳是一味滋补的良药且具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃的功效，尤其是阴虚火旺、温热滋补的病人是一种良好的补品，富含高蛋白、多种氨基酸、矿物质。

[回答] 经期是可以食用银耳的，它里面还有大量的维生素，还有大量的微量元素。在月经期间一定要注意保暖，尽量避免发生出现着凉的情况，而且月经期间体制是比较虚弱的，适当的补助身体中的微量元素，尽量避免发生出现微量元素的缺失，保持一个良好的睡眠质量。

[回答] 哺乳期是可以吃银耳的，具有补脾开胃、益气清肠的作用，能滋阴润肺，增强免疫力，是哺乳期饮食中较好的一种食材，可以适量食用，但同时还要保证其它营养物质的全面补充。多吃蔬菜水果，睡眠充足，适当进行户外活动。