[回答] 对心脏好的食物是蓝莓，橙子，西兰花等。平日里应当多吃新鲜的瓜果蔬菜，并且要进行低盐低脂的饮食，另外菠菜中含有叶酸、纤维素、钾元素和叶黄素，能帮助心脏保持健康的状态。

[回答] 对心脏好食物和水果是苹果以及香蕉或者芹菜和苦瓜之类的，如果心脏不好的话，平时可以多吃一些对心脏比较好的食物。并且平时还要适当的做一些小幅度的运动锻炼，比如散步以及慢跑等等，还要避免情绪波动过大，否则也有可能会影响到心脏的功能。

[回答] 红枣、莲子、山楂、木耳等食物都是对心脏的健康有很好的帮助作用。想改善心脏的健康问题，或者是对心脏进行保养，就可以多吃这些食物。另外一些对心脏健康不利的食物，比如油炸的食物等，都是应该要禁止吃的。否则心脏的健康就会非常容易出现大的问题。

[回答] 对心脏好的水果有山竹、杨梅、菠萝、苹果、猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素，并且能够补充人体的纤维，防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素，对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。樱桃也能够保护心脏功能，而柚子里面还有维生素C的含量也很高。选择水果的时候一定要选择当季的，不要选择反季节的。

[回答] 对心脏好的保健品有以下几种，豆制食品有着丰富的蛋白质，比如豆浆、豆腐，都是我们摄取蛋白质的重要来源，对保护心脏有良好的辅助作用。保健品里面成分不明确，好多都加了激素，吃后会舒服且有依赖性。先确定心脏需要哪方面的调理，再看哪个保健品有这方面的调理工能。

[回答] 经常喝以下几种茶叶对心脏有好处，红茶，红茶中含有丰富的类黄酮化合物以及钾元素，具有良好的抗氧化功效，可以减少中风或者是心脏疾病的发生，第二种，玫瑰花茶，玫瑰花茶具有活血散瘀的功效，可以有效的改善动脉硬化，温养人体的心脏。

[回答] 皮肤好有以下几个标准面色红润、有弹性、有光泽、白皙、皱纹比同龄人少的多。对皮肤好的食物有很多，改善面部红润的有大枣、桂圆、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、阿胶膏等，对于气血生成很有好处。

[回答] 对前列腺好的食物有番茄，南瓜子，三文鱼，牡蛎等。番茄里面含有番茄红素，可以去除前列腺中的自由基，可以保护前列腺。南瓜子里面含有红萝卜素，可以防止前列腺细胞增生，降低前列腺癌的风险，三文鱼也是属于深海鱼类，可以阻止前列腺癌的发展，如果每周吃一次三文鱼，可以降低晚期前列腺癌的风险。

[回答] 健脾胃的食物如下：山药，具有健脾益气的作用，经常食用可提高机体的免疫力，山药里含有淀粉酶，能加快碳水化合物的代谢，刺激胃肠蠕动。小米，是消化不良者的理想食品，具有防止反胃，呕吐的功效。粥类，不仅容易消化，而且能有效地保护胃，例如八宝粥。最养胃的主食是面条，容易消化，且不会刺激消化系统。大枣，不仅能起到补气血的作用，还能增补脾胃。

[回答] 吃梨，石榴，柑橘等对肺部是好的，都有清热解毒，益气血等功效。可以吃些富含维生素较多的食物，这种食物对于，肺热咳嗽，痰稠等有效果的。不能暴饮暴食。