[回答] 喝山楂水没有任何坏处，就是在喝山楂水时不可以吃辛辣刺激性的以及肥腻的食物，由于山楂具有一定的促进消化和改善肠胃道功能的作用，如果在使用期间，吃了肥腻和刺激性的食物，会对肠胃有一定的影响，通常可以长期的饮用，对身体是没有任何副作用的。

[回答] 水储存过久，就会被细菌感染，产生亚硝酸盐，亚硝酸盐一旦大量进入人体，就会使组织缺氧，出现恶心、呕吐、头痛、心慌等症状，超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。

[回答] 只要是正常量的饮水，其实都是可以的，除非夏天的时候天气热，或者是吃了一些比较咸的东西，就会喝水比较多，但是在平常的时候，如果一直喝水都比较多的话，就有可能会增加肾脏方面的负担。

[回答] 过量的水会导致中毒。因为饮用过多的水，会导致大脑功能受损。短时间内喝大量的水会增加血液中的水分，水可稀释血液中的电解质，尤其是钠，血液中钠浓度过低时会出现低钠血症。因为钠有助于平衡细胞内外的液体量，如果血液中钠的浓度太低，大量水会跑进细胞里，导致细胞膨胀、破解。细胞发生这种情况相当危险，甚至可能危及生命。

[回答] 钠是盐的一种成分，它对人体神经系统中的信息传递至关重要。肌肉收缩和心跳与钠离子密切相关。当人缺盐或缺盐时，会导致精神抑郁，人很沮丧，不利于正常的工作和生活。体内含盐量低甚至会引发癌症萌芽，因为盐摄入不足会导致某些细胞酸的积累，从而破坏DNA的结构，增加患癌的风险。

[回答] 过多的饮水，会稀释体内消化液浓度，进而就会影响对食物的消化吸收，其次就是喝过多的水，它需要通过肾脏来代谢的，这样就加重肾脏的负担。

[回答] 水喝多了可以有效的补充身体中的水分，避免发生出现水分的缺失，但是水喝多了是有一定副作用的，可能会导致出现肠道的负担，有可能会引起出现肾脏的负担，导致出现身体水肿的情况发生，而且受污染的水喝了之后，有可能会导致出现致癌的情况发生。

[回答] 喝茵陈水好处，有利于解热，有利于促进胆汁的分泌，具有利胆功效，有利于杀菌，有利于降脂。喝茵陈水坏处，喝过量的茵陈水会导致头昏、恶心、腹泻等症状。

[回答] 喝灵芝水具有补益心脾、补气养血、安神定志的作用，若本身属于心火偏亢的状态，过量服用灵芝水会造成心火更为亢盛，引起烦躁、小便黄等症状。

[回答] 红枣可以补血养气，滋阴补肾，但是吃太多可能会出现消化不良。红枣是对人体补血非常好的食物，日常煮饭的时候放几颗，喝水的时候放到茶杯里，经常吃枣促进人的循环还可以养肝排毒。如果要是一次性吃大量的红枣，就会消化不良还会出现上火，所以吃的时候要适当。