[回答] 晚饭后腹胀多见于胃肠功能不好，消化不好。晚饭后可以适当的活动一下，避免久坐，不要马上躺下，晚饭应多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以吃一些小米粥，大米粥，玉米。

[回答] 饭后腹胀放屁可能是慢性肠炎导致的胃肠道功能紊乱，可以通过服用药物来进行治疗，养成一日三餐，良好的饮食习惯，饮食要以清淡为主，不要吃生冷的食物，注意保暖。

[回答] 腹胀多半于是胃消化不良、胃炎等。饭后可使用健胃消食片，晚饭可吃半饱或三分饱，不宜多吃，可以多食用一些助消化的流食。饭后可以散步运动一下，帮助胃消化。平时一定要注意按时吃饭，不要吃生冷，太硬，海鲜，辛辣，油腻等刺激性食物。

[回答] 考虑是胃蠕动减慢，消化不良、胃肠功能紊乱引起的，或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气，注意避免辛辣刺激性生冷的食物，缓解腹胀或让放屁停止是尽快排气。

[回答] 吃完饭以后老是觉得腹胀可能是因为消化不良导致的，还有可能是因为吃饭太多的原因，可以通过口服健胃消食的药物来进行缓解。而且平时在吃饭的时候，尽量避免一次性的吃太多，最好可以做到少食多餐，平时也可以经常对腹部进行按摩，也可以起到缓解腹胀的作用。

[回答] 饭后腹胀的原因有很多，比如饮食因素、疾病因素、功能性问题等。其中饮食因素有：吃饭过多、过快、吃了难消化的食物。疾病因素有，常见的是消化系统的疾病比如说胃、肝脏、胆囊、胰腺等出现问题。功能性问题有，功能性的消化不良，可以出现进食后腹胀的情况。

[回答] 腹泻腹胀的原因平时饮食不规律或者吃了生冷硬的和辛辣刺激性食物导致急慢性胃炎。吃了不干净的东西引起的急慢性肠胃炎。经常不吃早餐的人会导致胃酸分泌过多，引起消化不良。饱食的人容易引起腹泻腹胀。吃了未煮熟的食物易导致腹泻腹胀。

[回答] 要养成良好的饮食习惯、少食多餐，三餐要定时定量。如果是由于消化功能不良引起的，胃肠蠕动比较慢，进食后不能快速彻底的得到消化，每顿饭吃七八分饱就好，饭后还要多运动。生活中可以多吃刺激消化的食物。效果不好及时去医院检查。

[回答] 可能是吃东西的时候速度太快引起的，会让更多的气体随着食物进入肠道，导致饭后腹胀，可以通过多喝热水或者去散步来进行缓解。也可能是吃了一些容易使人产生气体的食物，比如洋葱、马铃薯、地瓜、豆类食物等。可能是肠胃疾病引起的。

[回答] 饭后腹胀可能是消化系统紊乱或者是不良的饮食导致的。可以遵医嘱服用健胃消食的药物来进行治疗，治疗期间饮食可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养，尽量不要有暴饮暴食和吃辛辣刺激性食物的情况发生，要制定科学的作息时间，使身体得到充分的放松。