[回答] 三阴交的按摩方式主要是以揉按法、叩击法、摩擦法为主，每次按摩时间小于10分钟，这样可以保证对穴位刺激的同时不会损伤人体的正气。

[回答] 三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调。针对手足冰冷考虑血液循环差引起。

[回答] 三阴交位于小腿内侧，内踝尖的上方三寸处，胫骨内侧后缘。人的四指并拢的宽度就是三寸，可以按自己的四指宽度找到三阴交的准确位置。三阴交是脾经的穴位与肝经相交汇。

[回答] 这个穴位在内踝尖上3寸。取穴的一个经验就是同身寸，拿出来自己的4个手指头就叫3寸，内踝尖上4个手指头就是三阴交穴位所在。三阴交可以经常点按或者拍打，用掌根或者摩擦刺激这个穴位，这几种手法都可以。

[回答] 三阴交穴位按摩方法会根据疾病的不同，按摩的手法也不是很相同。对于在月经期间会肚子疼的女性来说，揉三阴交穴位可以缓解疼痛，可以采用一揉二胚的方法上下推动，每次需要按揉15分钟，每天坚持按揉可以促进身体气血流畅，有美容养颜的作用。

[回答] 三阴交穴位属于足太阴脾经的穴位，按摩三阴交的穴位可以补益气血、美容养颜，滋阴养血。可以用于治疗气血亏虚，睡眠不佳，更年期综合症等疾病。它的位置在内踝尖上三寸，可以用四指的宽度来衡量。局部涂抹上乳肤霜或者是精油，减少摩擦力，同时给予大拇指来回的按压。

[回答] 三阴交位于内踝尖上三寸，胫骨内侧面后缘。三阴交这个穴位是我们身体足厥阴肝经、足少阴肾经、足太阴脾经三大阴经的交会穴，具有同时调节肝脾肾经的作用。肝主藏血、脾主统血、肾为血之根，刺激三条阴经都能对身体气血调养起到很好的效果。

[回答] 按摩三阴交可以治疗腹胀、腹泻、月经不调、带下、滞产、阳痿、遗精、早泄等疾病。与足三里、水分、气海、关元、脾俞等穴位配伍可以治疗体内脾湿。与中脘、足三里、内关等穴位合用治疗血栓闭塞性脉管炎。与阴陵泉、膀胱俞、神阙穴搭配可以起到利尿的作用。

[回答] 哺乳期是可以按摩三阴交的，按摩这个穴位可以保养子宫和卵巢，紧致肌肉，美容养颜，改善皮肤，可以去斑去皱，但是该穴位与哺乳没有什么关系。

[回答] 按摩三阴交穴位的作用可以调理月经和脾胃。日常生活中要多做按摩，因为按摩可以促进身体内的血液循环，日常生活中要选择适合自己的有氧运动来加强身体的抵抗力和免疫力，只要保证全面均衡的营养，尽量不要有挑食和偏食的情况发生，保证充足的睡眠。