蜂蜜加醋，每天适当的喝一点，可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，每个人的体质不一样，见效快慢也会不一样，一般坚持服用一个星期会起到明显的效果，每天适当的喝一杯蜂蜜加醋的水，对身体有很多好处，比如蜂蜜有清热解毒，润肺止渴，润肠通便，排毒养颜的功效，醋可以软化血管，帮助消化，每天适当的喝一点，可以预防动脉粥样硬化。