[回答] 想要纠正驼背，首先需要调整错误的姿势，使之拥有正确的身体姿态。平时走路、读书工作时要自觉抬头挺胸；最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直，加强体育锻炼.。

[回答] 成年人驼背大多数是不良的坐姿和体型造成的，穿形体矫正鞋是不能矫正驼背的。应该尽早到骨外科检查，进行胸椎x光检查，查清病因，如果特别不严重，可以采取推拿等方法治疗，如果驼背严重，就需要手术矫正治疗。

[回答] 矫正练习的目的是加强背部伸肌的力量，并牵拉胸部前面的韧带。走路、跑步挺胸抬头，每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作。

[回答] 改善驼背方法：1.可以选择用背背佳及时的帮助纠正。2.在运动方面其实可以多做瑜伽，靠墙站立15分钟左右，在健身房锻炼背部的肌肉。3.应该不要睡软的床，时刻提醒自己尽量不要出现驼背情况，只要长时间的坚持，就会有一定的效果，改善驼背可以提升气质，有必要的情况下，应该要去骨科进行检查再治疗。

[回答] 所谓截骨即通过切除脊柱的部分骨质，结合椎弓根螺钉进行后凸的矫形。PSO截骨通过椎弓根进行V形截骨，属于闭合式截骨，前缘不张开，减少了前方大血管撕裂的风险，截骨接触面大，有利于融合。目前已经成为矫正强直性脊柱炎最常用的术式，主要用于腰椎矢状面失衡的患者。

[回答] 如果是骨性就是骨质已经造成了弯曲，特别是成人骨骼，已经不能再塑形生长，所以没有办法矫正的，除非达到一定程度后进行手术治疗。

[回答] 小孩驼背快速矫正的方法可以让孩子养成良好的坐姿，后期也可以通过及时的补充维生素d或者是使用矫正器械的方式辅助缓解。孩子出现驼背通常是由于微量元素的缺乏，有可能是维生素d的缺乏等各方面的原因而导致的，平时的生活中营养摄入也要均衡。

[回答] 可以佩戴背背佳进行矫正治疗，你要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，改正不良的坐姿，多进行胸背部的伸展锻炼，多吃含钙多的食物。有意识地把头向背后弯一下然后立直，再弯再立直。

[回答] 坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后张肩，每次坚持10~15分钟，每日3~4次。坐或站立，双手持体操棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感到肩背部肌肉酸胀即停，每日早晚各做一次。

[回答] 可以通过矫正坐姿、系统的康复功能锻炼纠正儿童驼背。如何纠正驼背，首先需要明确驼背的病因，锻炼后背伸肌的力量也可以矫正。另外平时一定要减少胸腰部的负重，同时多嘱病人睡硬板床，都可以矫正脊柱的曲度。