[回答] 红豆薏米芡实，首先因为这几种食物里面都含有蛋白质，纤维素和维生素，所以它有一种美容养颜，祛除色斑和雀斑的功效。另外这几种食物在一起它有利尿消水肿和促进身体的水分代谢的功效。另外这些食物还可以祛除身体湿气重引起来的脚气、痘痘以及关节疼痛的这些症状。另外这些食物合在一起，还有利咽喉肿痛的这种功效。另外方面它还有降低血糖和降血压的功效，尤其是老年人，食用一定量能够缓解高血糖和高血压引起的很多的不适症状，所以建议大家可以多食用这些食品。

[回答] 益气补血，调理脾胃是其功效。适用于气虚过多的人。如果脾胃太弱，太冷，四肢怕冷，就不适合重感冒的人。芡实具有补中益气、健脾祛湿、滋补强壮的作用。

[回答] 芡实红豆薏米的功效主要有降压减肥，补血，健脾养胃，利尿解毒以及增强精力的功效。但是对于浊气重的人、汗少、便秘的患者，芡实红豆薏米是不能食用的。在食用芡实红豆薏米时要注意适当，避免过量食用，增加肠胃的负担，也容易出现腹泻等不良后果。

[回答] 红豆薏米芡实可以起到补气补血，祛湿健脾，消肿利水的功效，而且还具有一定的清热利湿，健脾胃，利小便，除风湿的作用，红豆薏米芡实属于一种非常好的保健方式，平时一定要注意少食多餐，吃饭尽尽量一定要注意合理的搭配膳食，避免吃太单一的食物。

[回答] 芡实薏米红豆粥有驱寒祛湿，健脾养胃的功效。芡实薏米红豆粥能够补气养血，对调养脾胃有非常好的效果，其中薏米，主要用于健脾祛湿，而健脾祛湿可以达到补肺以及化痰的作用，所以芡实薏米红豆粥，也可以用来治疗肺热肺痿等症，但此粥不可以与大米结合食用，否则会影响到祛湿的效果。

[回答] 红豆薏米芡实丸的作用是能够有效的健脾祛湿，活血化瘀，理气祛燥，对于一些有腹痛腹胀有一定的辅助治疗作用，而且还可以促进血红蛋白的生成，还有缓解风湿类风湿等疾病导致的关节疼痛，但是要适量的吃，可以降低身体内胆固醇的含量，能够起到降低血压血脂的作用。

[回答] 芡实薏米红豆粥的功效可以有效的起到健脾和养胃的作用，而且有很好的益气养血的功效，能够起到补气血的功效。有很好的增强人的食欲的作用，芡实薏米红豆粥可以有效的促进人体的新陈代谢。能够预防贫血，贫血的时候会导致人出现一些头痛和头晕的情况。

[回答] 芡实薏米可以很好的去除体内的湿气，而且还具有一定的健脾功效。可以通过这种食物泡水喝，主要的成分是碳水化合物和一些热量，但是起不到很好治疗疾病的作用，主要是起到辅助的治疗功效，一定要积极得参加些户外运动，增强自身的免疫力，多注意休息。

[回答] 红豆、薏米、茯苓、芡实都是健脾利湿的药物，也可以食用，可以在一起加上其他的补类做成八宝粥，长期食用具有健脾利湿的作用。常常用于一些由于湿气过重而导致的水肿、肥胖、腹胀、痤疮、湿疹等。

[回答] 具有美颜护肤的功效，红豆薏米芡实茶中含有丰富的蛋白质、维生素b1和b2，可以减少皱纹和色斑的产生，具有祛湿的作用，用来治疗由于湿气重导致的长痘、风湿等疾病，具有健脾的作用。