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哺乳期菜谱有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期妈妈每天的饮食中应当有适量的鱼汤、鸡汤或者肉汤;也要适当吃鱼肉、鸡肉、牛肉等补充蛋白质;每天饮食中要有适量的蔬菜和水果。同时,要适当的吃些核桃、花生、红枣、巴旦木等坚果类食物,补充优质脂肪酸、矿物质、维生素等。
脂肪肝一日三餐
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答] 脂肪肝早餐可以喝一杯热豆浆或者是吃一些杂粮馒头,中午的时候可以吃凉拌芹菜和木耳炒瘦肉,晚上的时候可以适当的喝一些蔬菜粥或者是小米粥。脂肪肝患者可能是由于身体过度肥胖,或者是长期食用油炸的食物引起的,日常饮食要清淡易消化。
减肥餐怎么吃一日三餐,减肥餐一日三餐食谱
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 早餐非常重要,多吃蛋白质,维生素等五谷杂粮等,最好是清淡的,如粥和青菜等。午餐在于丰富,有菜有肉,最好少食肉,多吃白肉。晚餐不要吃饱,吃的营养清淡些。
重度脂肪肝一日三餐
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 脂肪肝是由于脂肪组织摄入过多,超过了肝脏的处理能力引起的肝脏脂肪堆积,可以引起肝脏功能改变,需要积极治疗,预防进一步加重出现脂肪肝,首先要从饮食方面入手,少吃高血脂食物,像动物内脏,肥肉,多吃些蔬菜水果,多运动,增加热量消耗。
减肥餐一日三餐食谱
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 每天早上吃两片全麦面包、一杯豆浆,然后适量的吃一些能够补充葡萄糖的水果就可以了。而中午的话可以选择吃一些鱼类,但是在制作的过程中可以选择清蒸或者是水煮,少放酱油和鱼。再吃一些西兰花加半碗米饭,而晚餐则可以选择适量的吃一些米饭,然后配上一些蔬菜,这样营养价值比较均衡。
慢性肾炎一日三餐食谱
刘兰香 副主任医师 宜昌市第一人民医院
三甲
[回答] 慢性肾炎生活中一个鸡蛋,一碗粥,二两面食。午餐,推荐瘦肉二两或者大虾一个或者鱼一条,青菜两种,至少包括一种绿叶蔬菜,青菜不限量,米饭一碗。晚餐,可以吃水饺,或者二两淀粉样食品,如馒头,青菜不限量,睡前一杯牛奶。可以保证能量足够,也可以保证营养充分。控制饮水量一般保证日需量即可,一般总入量为1500毫升以内。
减肥一日三餐食谱
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 一日三餐的主食和副食应该是粗细粮来进行搭配,动物食品和植物食品要有一定的比例,最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。一日三餐的科学分配是根据每个人的生理状况和工作需要来决定的。按食量分配,早、中、晚三餐的比例为3∶4∶3,如果每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。
过敏性紫癜吃什么菜谱
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 过敏性紫癜没有什么特定的吃菜谱,只是可以多吃一些胡萝卜、西红柿、茄子、土豆等新鲜的蔬菜,多吃一些含蛋白质高的食物,也可以选择吃一些富含维生素丰富的食物。
冠心病一日三餐食谱
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答] 冠心病一日三餐食谱是早餐可以吃一些粗粮和富含膳食纤维的食物,午餐可以吃木须肉能够补充蛋白质,还有抗癌和抗氧化的作用,晚餐可以喝小米粥,吃一些蔬菜,晚上睡觉的时候喝杯红酒,不仅能够美容养颜,还能对心血管起到一个保护的作用,要少食多餐细嚼慢咽。
高血压菜谱大全
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 可以适合高血压患者的菜谱还有很多,这只是其中的个别菜谱。牡蛎煎蛋饼,原料:鸡蛋、牡蛎、秋葵、玉米油、盐。菠萝鸡片,原料:菠萝、鸡大胸、盐、糖、料酒、鸡蛋、淀粉。酥炸洋葱圈,原料:洋葱、淀粉、沙拉油、黄芥末酱、鸡蛋、面包糠、番茄酱。
已经到底了