[回答] 胃病应该喝点蜂蜜或者牛奶、麦片粥，米粉就可以充饥。面食或者油腻的食物就不要吃了，还要早点睡就不会感觉到太饿。熬夜十二点多才睡肯定会饿的。所以平时不能吃零食，否则会使胃蠕动增加，促进胃酸的分泌。

[回答] 胃病不要吃小零食，要是实在太饿，可以吃点面包、饼干，但是要喝点热水一起吃。最主要就是饮食，一日三餐要规律饮食，不要吃些辣的、凉的、硬的生冷食物。胃炎就是长时间饮食不规律、暴饮暴食、喜欢喝酒，跟环境因素、生物因素和化学因素这些有关系，加上长期熬夜、上火、压力大，这都是有很大诱因的。

[回答] 胃病患者是不能吃零食的。胃病的患者日常生活中一定要有良好的生活习惯，不能过度的劳累，要保证充足的睡眠。饮食上一定要少吃多餐，如果吃的太饱，或者饿的时间太长都会是胃病加重。胃病患者日常生活中一定要以粥类为主，多吃一些容易消化的食物，比如说小米粥是非常养胃的一种食物，每天都可以食用。

[回答] 可以吃面包、饼干，温热性的、刺激性较小的食物充饥，胃病患者尽量不要吃小零食，可能会刺激胃黏膜引起胃疼、烧心、反酸的症状，不要吃辛辣的、生冷的零食。

[回答] 吃新鲜的水果，奶制品和高钙食物都可以降血压的作用。健康的饮食习惯不仅可以降低高血压的发生率，而且还有助于控制高血压。零食是我们日常生活中必不可少的生活调剂品，休闲之余，品品美食是一个不错的享受。

[回答] 在坐月子的时候，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜，比如说青菜和大白菜，还有茄子和豆角之类的食物，而且也可以多吃一些新鲜的水果，吃水果的时候可以榨成汁吃或者也可以煮熟了以后再吃，以免着凉。坐月子的时候一定要注意多休息，避免过度的劳累，而且这段时间不要吃特别油腻的食物或者是辛辣有刺激性的食物。

[回答] 糖尿病饿了可以吃一些富含纤维的食物，如荞麦面、玉米面等，另外也可以吃一些无糖食品，也可吃些富含蛋白的食物，或是喝一些牛奶和水煮菜。

[回答] 对于糖尿病病人而言，零食没有绝对的禁忌，但是要注意选择品种和控制使用量。原味坚果，坚果热量较高，一定要少吃，奶类、豆浆每次可以喝一杯约200ml左右。水果、果干，吃新鲜水果，如果要选择果干注意要选择没有加糖直接干燥的水果干，同时要控制量。

[回答] 可以适当的吃些红薯。红薯里含有胡萝卜素和铁等很多元素，可以有效的预防胃癌，南瓜也是养胃的好食材，可以做成南瓜芝麻饼的小零食吃，也可以多吃茭白，茭白可以给身体补充钙促进食欲改善，维护人身体平衡.也可以起到保护胃的作用，还有美容养颜的功效。

[回答] 孕妇可以吃的零食很多，比如可以多吃蔬菜水果，比如多吃西红柿，黄瓜，吃苹果，桔子，葡萄，还可以吃饼干，坚果，最好多吃核桃，可以补脑。孕期最好注意休息，加强饮食营养，最好饮食多样化，有助于宝宝发育，最好不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，孕期最好保持大便通畅，如果便秘，大便时用力过大，容易引起流产或者早产等。