[回答] 已经是中度抑郁了，而不是抑郁前兆了，多与朋友家人沟通，把心理的不愉快释放出来会好一些。人的情绪是受想法影响的，想法消极负面，那么情绪就会低落，如果能够让自己的想法积极向上，那么就会有积极的情绪。

[回答] 睡不着烦躁想发脾气，没心情不一定是抑郁症的表现，因为很多情况都可以导致这种不良情绪和失眠现象，如果身体没有症状也没有不舒服的感觉，一般就是情绪上的原因，有可能是心理压力过大，牵挂的事情过多导致的，可以放松心情，试着喝一些清热下火的凉茶、菊花茶等。

[回答] 是由于心理因素导致的，还可能是与日常生活中的环境以及自身的性格行为等因素有关。当然也可能是由于心肌缺血、心肌劳损导致的。

[回答] 这种持续性的想哭的情绪一般多见于抑郁状态，你可以做一下抑郁量表自测一下，通常与长时间的压抑有关系，虽然没有明确的一些具体刺激事件，但是长时间的压抑，不会调节情绪可能会引发抑郁所以就会导致这种状态，如果测试抑郁水平比较高，你需要寻求一下身边人的帮助，或者是直接去心理科看一下。

[回答] 总是想哭是怎么回事可能是得了抑郁症。抑郁症出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等。而且会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思，会产生痛苦的体验。

[回答] 莫名其妙的想哭，在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思，会产生痛苦的体验。

[回答] 莫名其妙的想哭，在临床上主要见于抑郁症患者。抑郁症患者出现莫名其妙的哭泣、情绪低落、意志活动减退、思维迟缓等症状。患者会伴有对生活没有乐趣、没有兴趣、自罪自责、觉得活着没有意思，会产生痛苦的体验。

[回答] 产后由于激素水平变化或者由于受累休息睡眠不好，容易出现情绪不好想哭的情况，这个还是要注意调理一下，以免患了产后抑郁症。现在要注意多休息，不要劳累熬夜，多吃蛋类奶类多调养身体，促进身体恢复，并且要凡事想开放下来走出去，不开心时候多和家人朋友交流沟通。

[回答] 莫名的烦躁可能是因为脑子里面想的事情比较多，莫名的烦躁应该放松自己，可以多做一些户外活动。烦躁就是有时候是人多想了，总是想到一些将来会发生的事，这对一个人的心理就形成了压力就可以造成莫名的烦躁。平时要经常学会给个人解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢的心里的疙瘩就化开了。

[回答] 最近心情烦躁爱发脾气，如果没有影响到家庭和社会功能，可能是自身事件认知的态度与内心认知产生冲突程，造成的情绪的变化，这种变化是一种警示，在提醒自己要做好调整，所以说在临床实际工作过程当中，可以通过自我调整的方式。