[回答] 产后奶水不足可以适量食用猪蹄、鲤鱼、莴苣、豆腐、章鱼等具有催乳功效的食物，还可以采用局部按摩乳房，改善乳房的血液循环，促进乳汁分泌。

[回答] 产后如果奶水不足，要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素，并且要从营养上进行、加强多喝水，增加液体的入量，增加汤类高营养的饮食，少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩，也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩。

[回答] 剖腹产后奶水不够可以适当的多喝一些汤水，比如多喝一些猪蹄汤或者是鲫鱼汤，都可以起到催奶的作用，同时还要让宝宝多吸吮，也可以促进乳汁的分泌。而且在做完剖腹产以后，一定要保持心情舒畅，尽量避免出现生气的情况，否则很有可能会影响到乳汁的分泌。

[回答] 这种情况可以服用一些催乳的中成药物，一般这类药物对于哺乳没有什么影响。同时可以通过食物来帮助催乳，可以做一些鲫鱼汤、猪脚汤这一类富含胶质蛋白的食物，对于催乳都是效果比较好的，但是不要放太多盐和调料。

[回答] 如果奶水不足，通常要调整产妇的情绪状态。愉悦的心情是促进乳汁分泌的一个重要因素，并且要从营养上进行、加强多喝水，增加液体的入量，增加汤类高营养的饮食，少量多餐。自己做一些乳房穴位的按摩，也可以找专业的催奶师来做穴位的按摩，应用音频理疗、手法按摩、针灸、艾灸等中医技术，都是可以促进乳汁分泌的。还有子宫收缩恢复的程度也是乳汁分泌的一个重要因素。

[回答] 剖腹产两三天有奶，剖腹产后乳汁相对来说会比顺产晚，因为产妇还没有吃饭，但是还是要让婴儿吮吸产妇的乳头，更多的刺激和按摩会慢慢分泌乳汁。

[回答] 剖腹产后一般会在三天以内就会有奶水，但是由于每个人的情况不同，因此还有可能会出现推迟的情况，可以在做完剖腹产以后尽早的让宝宝吸吮乳头可以促进乳汁的分泌。而且在做完剖腹产以后还要避免伤口出现感染的情况，短时间内最好先不要下床活动，否则可能会影响到伤口的愈合。

[回答] 一般在剖腹产后第2-3天时间就会有奶水出现，此时就应该尽快给孩子哺乳，要是伤口很痛可以侧着身给孩子哺乳，因为母亲的初乳非常珍贵，奶水中含有很多营养物质，对孩子成长会有很大帮助，所以说不能浪费初乳。

[回答] 产后奶水不足的原因就是气血不畅和食欲不振而引起的。比如产后有些人会有情绪抑郁，或者因为孩子哭闹，有急躁情绪，从而影响到肝脏的疏泄功能，使气不顺畅，不能推动血液运行，血液也就不顺畅。

[回答] 首先，对于剖宫产的妈妈，可能术后第一天还是处于一个进食流质的状态。术后第一天最重要的事是要尽早的下床活动，让自己的身体以及胃肠功能尽快恢复，自己能摄入更多食物的情况下才有可能让乳汁更快的产生。