[回答] 活血化瘀的食物，在平时的生活中还是比较容易去找到和容易去买到的。其中最常见的和家里应该常常都备得有的活血化瘀的食物就是红枣和花生，这两种食物，尤其是红枣是是具有很好的补血化瘀的功效的。

[回答] 对于活血化瘀的效果，在平时的饮食方面并没有特殊的食物可以起到一定的作用，关键要通过中药或者是要的方法来进行调节，比如服用三七粉需要结合本身的体质以及具体的病因和严重程度来进行分析。以免产生不良反应，如果出现有肿胀的问题，也可以通过针灸的方法来进行调节。

[回答] 活血化瘀的食物有，黑木耳、洋葱、生姜、白菜、芹菜、韭菜、蘑菇、山药、番茄、橄榄、海带、绿豆、鱼肉、丝瓜、土豆、茄子、藕片、空心菜等，除了用食物活血化瘀以外，还有一些可以活血化瘀的药材，丹皮、川穹、红花、生蒲黄、三七、丹参、当归、益母草、赤芍等。

[回答] 具有活血化瘀作用的食物有以下几种。白萝卜，柑橘，大蒜，大蒜中所含有的大蒜素，具有良好的化瘀功效。生姜，生姜是一种温辛的调味品，有良好的暖宫活血功效，茴香，桂皮，丁香，桃仁，红葡萄酒，红葡萄酒中含有的类黄酮物质，具有抗凝血的功效。

[回答] 具有活血化瘀功效的食物：洋葱、芹菜、韭菜、黑木耳具有活血化瘀的作用。山楂、柑橘具有很强的活血作用，香菇、木瓜、玫瑰花、干姜等也具有行气活血、温经活血的作用。

[回答] 许多食物都具有活血化瘀的效果，可以有效的通畅体内血脉，去除瘀血，比较适合的食物有葡萄，柠檬，凤梨，葡萄柚，橄榄，山楂，大白菜，芹菜，韭菜，洋葱，山药，大蒜，番茄，花椰菜，蘑菇。像水果干果类的有山楂柿子，李子，桃子，土豆，丝瓜等。

[回答] 通常在活血化瘀的食物当中葡萄的活血化瘀功效是最好的，尤其是葡萄的皮中含有的类黄酮物质，具有溶栓抗凝血和溶纤维的作用，另外柠檬，凤梨，葡萄柚，山楂和大白菜芹菜，韭菜，洋葱，山药，花椰菜，蘑菇等也有很好的活血化瘀功效，活血化瘀的日常调理多以运动和饮食调理为主要方式。

[回答] 你好！活血化瘀消肿的食物一般有下面这些，洋葱具有良好的降脂作用，因为洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂，它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，从而有效降低外周血管阻力与血液黏稠度，降低血压。除此之外，生姜有促进血液循环、健脾和胃、杀菌解毒的作用。研究表明生姜能降低胆固醇、血糖以及血液的黏稠度，有效减少血小板凝集，预防心脑血管梗塞。还有大蒜中的大蒜素有抑制血小板聚集、抗凝、抑制血栓形成的作用。祝患者早日康复！生活愉快！

[回答] 气淤血滞可能会引起很多疾病，一定要尽早调理和治疗。平时生活中要多吃黑木耳、洋葱、大蒜、生姜、山楂和西红柿，这是所有人群都适用的活血化瘀的食物。另外还有玉米油、鱼类、醋和黄酒，醋不仅可以吃还可以泡脚，但外感者不宜食用，阴虚失血的人不宜饮黄酒；海鲜过敏的人在食用鱼类的时候要注意；玉米油要注意用量。

[回答] 活血化瘀的水果有山楂、桃子、葡萄，能够活血化瘀，化滞消食，莲耦生用有凉血散瘀，清热生津的功效，熟用健脾开胃，养血生肌，止泻。